Бабушкино лукошко · Бакалея
Пюре из говядины
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
100ккал · 100 г
Белки8.5 г28%
Жиры9.5 г72%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пюре из говядины». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 20 г | 20 | 1.7 | 1.9 | 0 |
| Ч. ложка | 5 г | 5 | 0.43 | 0.48 | 0 |
| Баночка | 100 г | 100 | 8.5 | 9.5 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 100 ккал | 100 ккал | 5% |
| Белки | 8.5 г | 8.5 г | 11% |
| Жиры | 9.5 г | 9.5 г | 14% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мясное детское пюре»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мясное детское пюре» — сравните калорийность и БЖУ.
| куриный суп-пюре Гарячая кружка | 472 | 9.9 | 31.5 | 35.8 |
| Пюре Мясо цыплят с говядиной | 162 | 10 | 12 | 3.5 |
| Пюре Тёма Мясо цыплят с говядиной | 162 | 10 | 12 | 3.5 |
| Пюре Тёма Говядина с языком | 145 | 9 | 9 | 2.4 |
| Пюре Тёма Говядина с сердцем | 145 | 9 | 9 | 2.4 |
| Пюре ФрутоНяня из мяса ягненка | 144 | 13.5 | 10 | 0 |
| Пюре Бабушкино Лукошко Кролик | 143 | 8.5 | 11 | 2.4 |
| Пюре Тёма Кролик | 143 | 8.5 | 11 | 2.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пюре из говядины | Бакалея | — | 100 | 8.5 | 9.5 | 0 |
| Омлет на воде | Яйца | ≈ 97% | 101 | 8.9 | 8.1 | 0.5 |
| Холодец из свиных шкур | Мясо | ≈ 97% | 99 | 8.2 | 7.3 | 0.2 |
| Пироженка 1 | Сладости | ≈ 96% | 100 | 7.9 | 6.8 | 1.7 |
| Сыр Vitalat Рикотта | Молочные продукты | ≈ 96% | 97 | 7 | 6 | 0 |
| пивчики | Напитки | ≈ 95% | 95 | 8 | 7 | 0 |
| Сырные кето-кексы с цветной капустой | Овощи | ≈ 95% | 94 | 6.2 | 7.2 | 1.1 |
| чипсы куриные | Птица | ≈ 95% | 95 | 8 | 7 | 0 |
| запеканка с яйцом и брокколи | Готовые_блюда | ≈ 94% | 102 | 8.5 | 7.8 | 2.6 |
| Пангасиус | Рыба и морепродукты | ≈ 93% | 92 | 7.4 | 6.7 | 0.6 |
| Йогурт натуральный | Крупы и каши | ≈ 92% | 100 | 7 | 6 | 4.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пюре из говядины | — | 100 | 8.5 | 9.5 | 0 |
| майонез суперлёгкий | ≈ 94% | 101 | 5 | 7.6 | 3.3 |
| Пюре ФрутоНяня из говядины с печенью | ≈ 93% | 103 | 10 | 7 | 0 |
| Пюре из цыпленка | ≈ 92% | 110 | 9.5 | 8 | 0 |
| Пюре ФрутоНяня из говядины с языком и сердцем | ≈ 92% | 105 | 10.5 | 7 | 0 |
| Йогуртная заправка натуральная | ≈ 91% | 100 | 4.6 | 6.7 | 5.2 |
| Пюре из кролика | ≈ 91% | 100 | 8 | 6 | 4 |
| грудки индейки в йогуртовом соусе | ≈ 90% | 101 | 9.3 | 5.6 | 3.3 |
| Приправа Knorr Бульон куриный Душа обеда | ≈ 90% | 103 | 6.6 | 6.5 | 4.6 |
| Пюре мясное Бабушкино Лукошко асс. 100 гр | ≈ 90% | 120 | 8.5 | 9.5 | 0 |
| Knorr Бульон куриный Душа обеда | ≈ 90% | 103 | 6.6 | 6.5 | 4.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов