Медвежонок Барни · Сладости
Бисквит с бананово-йогуртовой начинкой
Энергия и соотношение БЖУ
402ккал · 100 г
Белки6.1 г6%
Жиры16 г35%
Углеводы61 г59%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Бисквит с бананово-йогуртовой начинкой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 75 г | 302 | 4.57 | 12 | 45.8 |
| Порция | 50 г | 201 | 3.05 | 8 | 30.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 402 ккал | 402 ккал | 20% |
| Белки | 6.1 г | 6.1 г | 8% |
| Жиры | 16 г | 16 г | 24% |
| Углеводы | 61 г | 61 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Сдобная выпечка»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Сдобная выпечка» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье сдобное с маком | 610 | 7 | 33 | 48 |
| Шоколад Ritter Sport зимний Ванильный Рогалик | 571 | 6 | 38 | 52 |
| Творожные рогалики МясновЪ | 566 | 13.2 | 36.3 | 46.6 |
| Печенье сдобное Павловское с вареным сгущенным молоком | 564.5 | 8.1 | 35.2 | 57.1 |
| Конфеты Шарлотка | 555 | 4.8 | 33 | 60 |
| Хворост | 553 | 9.9 | 32.1 | 59.7 |
| Печенье сдобное (Кунжутное) | 550 | 11 | 39 | 39 |
| Печенье «Грановская кунжутка», сдобное | 547 | 11 | 34 | 49.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Бисквит с бананово-йогуртовой начинкой | Сладости | — | 402 | 6.1 | 16 | 61 |
| Приправа Maggi На второе для пельменей по-уральски | Бакалея | ≈ 99% | 402 | 5.5 | 16.2 | 57.9 |
| Чурхелла | Снеки | ≈ 99% | 402 | 7.7 | 16 | 57 |
| кулич с изюмом | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 400 | 8.3 | 15 | 58 |
| мюсли ореховый микс | Крупы и каши | ≈ 98% | 400 | 8 | 15 | 58 |
| Чернослив с грецким орехом | Орехи и семена | ≈ 98% | 402 | 3.1 | 18.1 | 56.7 |
| КНОРР Чашка супа. Куриный суп с сухариками. Сухая смесь. | Готовые_блюда | ≈ 97% | 400 | 6.9 | 16.9 | 55 |
| Лапша Сытный обед со вкусом курицы | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 400 | 7 | 17 | 54 |
| Кофе 3 в 1 дома | Напитки | ≈ 96% | 397.5 | 2.5 | 16 | 59.5 |
| Банан с творогом | Фрукты и ягоды | ≈ 94% | 403 | 6.7 | 23 | 53 |
| Сладкая колбаска | Мясо | ≈ 94% | 400 | 6.2 | 20 | 50 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Бисквит с бананово-йогуртовой начинкой | — | 402 | 6.1 | 16 | 61 |
| Вафли Веселая Коровка сметанный крем | ≈ 100% | 402 | 5 | 15.6 | 60.3 |
| барни | ≈ 99% | 403.3 | 6.7 | 16 | 58.7 |
| Вафли Веселая коровка творожные | ≈ 99% | 400 | 5.1 | 15.7 | 60 |
| Палочки | ≈ 99% | 400 | 6 | 17 | 66 |
| Песочное печенье с вареньем | ≈ 99% | 402 | 4.4 | 17.2 | 58.6 |
| Печенье "Союзное" | ≈ 99% | 402 | 5.7 | 15.6 | 64 |
| Вафли Веселая Коровка Тоффи | ≈ 98% | 404 | 5 | 16 | 60 |
| Кулич в сахарном сиропе | ≈ 98% | 400 | 6.1 | 15.8 | 57.8 |
| Куличи | ≈ 98% | 400 | 6.1 | 15.8 | 57.8 |
| печенье овсяное с топинамбуром и стевией | ≈ 98% | 403 | 5 | 15 | 62 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов