Вкук Вилл · Снеки
Ананас сушеный ломтики без сахара
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
327ккал · 100 г
Белки2.9 г4%
Жиры1.2 г3%
Углеводы76.1 г93%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Ананас сушеный ломтики без сахара». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Горсть | 25 г | 81.8 | 0.73 | 0.3 | 19 |
| Упаковка | 50 г | 164 | 1.45 | 0.6 | 38.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 327 ккал | 327 ккал | 16% |
| Белки | 2.9 г | 2.9 г | 4% |
| Жиры | 1.2 г | 1.2 г | 2% |
| Углеводы | 76.1 г | 76.1 г | 29% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Ананас сушеный ломтики без сахара | Снеки | — | 327 | 2.9 | 1.2 | 76.1 |
| изюм uva sultanina | Орехи и семена | ≈ 99% | 328 | 3.4 | 0.5 | 76 |
| Мажор | Сладости | ≈ 99% | 327 | 4.1 | 0.5 | 77.2 |
| приправа греческая | Бакалея | ≈ 99% | 325 | 2.3 | 1.4 | 74 |
| Кофе растворимый с сахаром | Напитки | ≈ 98% | 329.4 | 3.5 | 0.6 | 75.9 |
| Фининки с косточкой | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 327 | 2.6 | 0.1 | 79 |
| Хлебцы Fitstart рисовые Карамель | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 327 | 6.3 | 0.9 | 73.5 |
| ЧЕЧЕВИЦА КАНАДСКАЯ | Бобовые | ≈ 98% | 328 | 0 | 1.1 | 66.6 |
| Полента кукурузная | Крупы и каши | ≈ 97% | 327 | 7.2 | 1.5 | 75.8 |
| Рисовая бумага | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 330 | 3.6 | 0 | 80 |
| Смесь сухая Yelli, для приготовления ленивых голубцов | Готовые_блюда | ≈ 95% | 330 | 9 | 1 | 70 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Ананас сушеный ломтики без сахара | — | 327 | 2.9 | 1.2 | 76.1 |
| Ананас сушеный без сахара | ≈ 97% | 323 | 2.3 | 0.4 | 74.1 |
| Бананы сушеные без сахара | ≈ 97% | 325 | 0 | 1.3 | 87.5 |
| папайя сухофрукт | ≈ 97% | 328 | 0.3 | 0 | 81.8 |
| клюква сушеная | ≈ 96% | 331 | 0.4 | 1.3 | 75.5 |
| Кукурузные косички сладкие | ≈ 96% | 330 | 7.5 | 1.2 | 82.3 |
| Пюре Картофельное РОЛЛТОН | ≈ 96% | 330 | 7.9 | 0.3 | 74 |
| Корнерсы рисовые с яблочным соком | ≈ 95% | 330 | 7 | 2 | 67 |
| Попкорн соль | ≈ 95% | 324 | 8 | 1.2 | 68.8 |
| Попкорн Сыр | ≈ 95% | 323 | 7.9 | 1.1 | 68.8 |
| хрумстик гречневый | ≈ 95% | 329 | 7 | 2.4 | 71.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов