Возьму! · Готовые_блюда
Пельмени «Аппетитные»
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
319ккал · 100 г
Белки9 г11%
Жиры15 г42%
Углеводы37 г46%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пельмени «Аппетитные»». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция | 250 г | 798 | 22.5 | 37.5 | 92.5 |
| Тарелка | 300 г | 957 | 27 | 45 | 111 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 319 ккал | 319 ккал | 16% |
| Белки | 9 г | 9 г | 12% |
| Жиры | 15 г | 15 г | 22% |
| Углеводы | 37 г | 37 г | 14% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Русская кухня»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Русская кухня» — сравните калорийность и БЖУ.
| пельмени "Деревенские" | 574 | 10 | 50 | 21 |
| пельмени из мраморной говядины | 420 | 9 | 30 | 28 |
| Рис для плова шлифованный | 420 | 6.5 | 9 | 79 |
| рис для плова | 420 | 6.5 | 9 | 79 |
| Рис для плова | 420 | 6.5 | 9 | 79 |
| Пельмени классические | 414 | 9.5 | 21 | 27.5 |
| Пельмени деликатесные Чистый состав | 410 | 12 | 30 | 23 |
| Пельмени | 405 | 11 | 25 | 34 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пельмени «Аппетитные» | Готовые_блюда | — | 319 | 9 | 15 | 37 |
| Пирожное заварное "Орешек" | Сладости | ≈ 100% | 319 | 8.1 | 14.7 | 35.3 |
| Гренки «Бедный рыцарь» | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 319 | 9.1 | 14.5 | 38.1 |
| Отруби рисовые (необработанные термически) | Бакалея | ≈ 98% | 316 | 13.4 | 20.9 | 49.7 |
| мороженое пломбир вишневый Веселые внучата | Мороженое | ≈ 97% | 318 | 4.2 | 16.1 | 39 |
| Сухарики рижские с чесноком | Снеки | ≈ 97% | 322 | 6.8 | 16.7 | 41.2 |
| Лапша ролтон БП | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 320 | 6 | 14 | 43 |
| Маленькая порция картофеля фри | Овощи | ≈ 96% | 316 | 3.9 | 15.8 | 38.2 |
| Чебупели Горячая штучка Сочные с мясом | Мясо | ≈ 95% | 312 | 7 | 16 | 35 |
| Банановая гранола | Крупы и каши | ≈ 93% | 312 | 6.4 | 13.8 | 41.9 |
| Картофель фри | Фастфуд | ≈ 93% | 312 | 3.4 | 14.7 | 37.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пельмени «Аппетитные» | — | 319 | 9 | 15 | 37 |
| пельмени правильные | ≈ 100% | 319 | 9 | 15 | 37 |
| Пельмени сливочные(мелкие)900г/уп | ≈ 99% | 319 | 8 | 15 | 38 |
| Блин Рафаэль | ≈ 96% | 323.2 | 7 | 16 | 37 |
| Ватрушка с творогом | ≈ 96% | 319.3 | 13.3 | 11.9 | 42.5 |
| Сырники с шоколадом (2 шт.) | ≈ 96% | 315 | 12.1 | 13.7 | 35.8 |
| классические пельмени моя цена | ≈ 95% | 320 | 9 | 18 | 30 |
| Пельмени Жемчужные | ≈ 95% | 324 | 12 | 16 | 33 |
| Пельмени классические | ≈ 95% | 320 | 10 | 18 | 29 |
| Пельмени Классические | ≈ 95% | 320 | 9 | 18 | 30 |
| Пельмени Классические | ≈ 95% | 320 | 9 | 18 | 30 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов