Кремуар · Сладости
Десерт Трайфл ( с сыром маскарпоне)
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
273ккал · 100 г
Белки4 г6%
Жиры15.8 г52%
Углеводы28.7 г42%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Десерт Трайфл ( с сыром маскарпоне)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 100 г | 273 | 4 | 15.8 | 28.7 |
| Порция | 120 г | 328 | 4.8 | 19 | 34.4 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 273 ккал | 273 ккал | 14% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 15.8 г | 15.8 г | 24% |
| Углеводы | 28.7 г | 28.7 г | 11% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Желе и десерты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Желе и десерты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты merci шоколадный мусс | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Mersi. Finest Selection (Шоколадный мусс) | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Конфеты шоколадные Вишневый мусс с миндалем | 590 | 6 | 44 | 42 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | 590 | 6 | 41 | 48 |
| Конфеты шоколадные «Вишневый мусс с миндалем» | 590 | 4.5 | 44 | 43 |
| ritter sport карамельный мусс | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад Ritter Sport карамельный мусс с миндалем | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад карамельный мусс | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Десерт Трайфл ( с сыром маскарпоне) | Сладости | — | 273 | 4 | 15.8 | 28.7 |
| блины классические | Готовые_блюда | ≈ 99% | 273 | 5.8 | 14.9 | 29 |
| Мороженое Viva la Crema Шварцвальдская вишня | Мороженое | ≈ 99% | 273 | 1.7 | 16.4 | 29.7 |
| БАСКЕТ ФРИ | Овощи | ≈ 98% | 276 | 3.8 | 15.5 | 30.1 |
| Картофель фри | Снеки | ≈ 98% | 276 | 3.8 | 15.5 | 30.1 |
| Картофель фри KFC (стандартная порция) | Фастфуд | ≈ 98% | 276 | 3.8 | 15.5 | 30.1 |
| Турецкий манник | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 272 | 5.6 | 14.6 | 28.6 |
| Фаст-фуд, драники | Бакалея | ≈ 97% | 272 | 2.6 | 17 | 26.2 |
| Макароны по флотски | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 274 | 12.9 | 13.3 | 25.6 |
| Пшено с мясом | Крупы и каши | ≈ 94% | 274 | 7.7 | 17.8 | 20.9 |
| икра толстолобика в муке в масле на сковородке | Рыба и морепродукты | ≈ 93% | 272 | 9.9 | 17.6 | 18.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Десерт Трайфл ( с сыром маскарпоне) | — | 273 | 4 | 15.8 | 28.7 |
| Бонтье крем | ≈ 99% | 272 | 4.7 | 16 | 27.3 |
| Пирожок Малина Крем-Чиз | ≈ 98% | 273 | 3.2 | 15 | 32 |
| рулет медовый | ≈ 98% | 275 | 4.7 | 15.4 | 26.4 |
| Молочная девочка | ≈ 97% | 276 | 4.5 | 16.5 | 27.7 |
| Пирожное Манго-Маракуйя | ≈ 97% | 275 | 4.9 | 16.7 | 26.7 |
| Пирожное Трубочка с белковым кремом | ≈ 97% | 273 | 3.9 | 14.1 | 32.4 |
| тираимсу | ≈ 97% | 276 | 4.6 | 16.6 | 27 |
| Торт творожный легкий | ≈ 97% | 276 | 4.4 | 16.4 | 27.6 |
| Торт Mirel Сметанчо | ≈ 97% | 270 | 3.1 | 16.4 | 27.4 |
| Чизкейк манго-маракуйя | ≈ 97% | 274 | 4.3 | 17.1 | 25.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов