MacDonald · Сладости
Пирожок Малина Крем-Чиз
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
273ккал · 100 г
Белки3.2 г5%
Жиры15 г49%
Углеводы32 г46%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пирожок Малина Крем-Чиз». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 75 г | 205 | 2.4 | 11.3 | 24 |
| Порция | 50 г | 137 | 1.6 | 7.5 | 16 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 273 ккал | 273 ккал | 14% |
| Белки | 3.2 г | 3.2 г | 4% |
| Жиры | 15 г | 15 г | 22% |
| Углеводы | 32 г | 32 г | 12% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Сдобная выпечка»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Сдобная выпечка» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье сдобное с маком | 610 | 7 | 33 | 48 |
| Шоколад Ritter Sport зимний Ванильный Рогалик | 571 | 6 | 38 | 52 |
| Творожные рогалики МясновЪ | 566 | 13.2 | 36.3 | 46.6 |
| Печенье сдобное Павловское с вареным сгущенным молоком | 564.5 | 8.1 | 35.2 | 57.1 |
| Конфеты Шарлотка | 555 | 4.8 | 33 | 60 |
| Хворост | 553 | 9.9 | 32.1 | 59.7 |
| Печенье сдобное (Кунжутное) | 550 | 11 | 39 | 39 |
| Печенье «Грановская кунжутка», сдобное | 547 | 11 | 34 | 49.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пирожок Малина Крем-Чиз | Сладости | — | 273 | 3.2 | 15 | 32 |
| блины классические | Готовые_блюда | ≈ 98% | 273 | 5.8 | 14.9 | 29 |
| Луковые кольца, обжаренные в панировке, замороженные, приготовленные в духовке | Овощи | ≈ 98% | 276 | 4.1 | 14.3 | 31.6 |
| Мороженное Золотой стандарт шоколадный | Мороженое | ≈ 98% | 270.9 | 4.7 | 14.7 | 31.1 |
| Турецкий манник | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 272 | 5.6 | 14.6 | 28.6 |
| Гвоздика, молотая | Бакалея | ≈ 97% | 274 | 6 | 13 | 31.6 |
| Картофель фри | Снеки | ≈ 97% | 276 | 3.8 | 15.5 | 30.1 |
| Картофель фри KFC (стандартная порция) | Фастфуд | ≈ 97% | 276 | 3.8 | 15.5 | 30.1 |
| Макароны по флотски | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 274 | 12.9 | 13.3 | 25.6 |
| Пелемени Мираторг(из мраморной) | Мясо | ≈ 93% | 270 | 12 | 12 | 28 |
| Сырок творожный глазированный 10,9% жирности, с ванилином | Молочные продукты | ≈ 93% | 270 | 9.4 | 10.9 | 33.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пирожок Малина Крем-Чиз | — | 273 | 3.2 | 15 | 32 |
| Пирожное Трубочка с белковым кремом | ≈ 99% | 273 | 3.9 | 14.1 | 32.4 |
| Вафельный торт безглютеновый | ≈ 98% | 275 | 2.7 | 16.4 | 35 |
| Десерт Тирамису | ≈ 98% | 270 | 4 | 15 | 31 |
| Десерт Трайфл ( с сыром маскарпоне) | ≈ 98% | 273 | 4 | 15.8 | 28.7 |
| Большой рожок манго маракуйя | ≈ 97% | 271 | 4.5 | 13.5 | 32.8 |
| Бонтье крем | ≈ 97% | 272 | 4.7 | 16 | 27.3 |
| Панна Кота | ≈ 97% | 269 | 2.6 | 14 | 31 |
| ПИРОЖНОЕ БИСКВИТНОЕ ВАРЕНКА | ≈ 97% | 272 | 8 | 15 | 35 |
| тирамису пирожное | ≈ 97% | 270 | 5 | 14 | 33 |
| торт "Вишня на коньяке" | ≈ 97% | 274 | 6 | 14 | 34 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов