Finix · Сладости
Финиковый батончик Апельсин+арахис
Энергия и соотношение БЖУ
390ккал · 100 г
Белки8 г8%
Жиры16 г36%
Углеводы55 г56%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Финиковый батончик Апельсин+арахис». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 195 | 4 | 8 | 27.5 |
| Порция | 50 г | 195 | 4 | 8 | 27.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 390 ккал | 390 ккал | 20% |
| Белки | 8 г | 8 г | 11% |
| Жиры | 16 г | 16 г | 24% |
| Углеводы | 55 г | 55 г | 21% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Фруктовые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Фруктовые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| батончик орехово фруктовый | 518 | 14 | 34.2 | 38.5 |
| Батончик фруктово-ореховый "Арахис-кокос" | 506 | 11.9 | 28 | 51.3 |
| Батончик фруктово-ореховый Кокос-тыква | 472 | 9.4 | 25.9 | 50 |
| Батончик с фруктово-грильяжным корпусом "So Fruity" | 450 | 3 | 19 | 60 |
| батончик орехово фруктовый годжи гуарана | 445 | 7.7 | 11.4 | 77.8 |
| батончик орехово-фруктовый миндаль-шоколад-апельсин | 443 | 8.8 | 24 | 48 |
| Батончик фруктово-ореховый Тыква-подсолнух-кунжут | 441 | 10.9 | 23 | 47 |
| фруктово-ореховый батончик инжир | 434 | 4.7 | 18.2 | 62.9 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Финиковый батончик Апельсин+арахис | Сладости | — | 390 | 8 | 16 | 55 |
| Донат Клубничный | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 390 | 6 | 16 | 56 |
| Чашка супа грибная | Готовые_блюда | ≈ 99% | 390 | 6 | 16 | 58 |
| Коктейль: смесь сушеных ягод и ядер орехов | Орехи и семена | ≈ 98% | 390 | 9 | 14 | 57 |
| Сухарики "Десертные" | Снеки | ≈ 98% | 390 | 6 | 15 | 58 |
| Карамелла горячий | Напитки | ≈ 97% | 393 | 5.1 | 15.4 | 58.2 |
| лапша говядина | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 389.3 | 6.5 | 19.1 | 50 |
| Мюсли с бананом | Крупы и каши | ≈ 97% | 390 | 9 | 18 | 49 |
| Паприка молотая | Бакалея | ≈ 96% | 388 | 14.1 | 12.9 | 54 |
| Сливки сгущенные с сахаром, 19% жирности | Молочные продукты | ≈ 95% | 392 | 8 | 19 | 47 |
| Пломбирини ванильная | Мороженое | ≈ 92% | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Финиковый батончик Апельсин+арахис | — | 390 | 8 | 16 | 55 |
| Финиковый батончик FINIX | ≈ 100% | 390 | 8 | 16 | 55 |
| «Яшкино», рулет бисквитный с шоколадным вкусом, 200 г | ≈ 99% | 390 | 6 | 16 | 56 |
| «Redcap», рулет бисквитный со вкусом сыра Маскарпоне, 200 г | ≈ 99% | 390 | 5 | 17 | 55 |
| Конфеты в коробке Амурские. Фрукты в шоколадной глазури | ≈ 99% | 390 | 5.5 | 17 | 53 |
| Круассаны на фруктозе | ≈ 99% | 390 | 7 | 18 | 55 |
| Печенье "израильское" с семечками | ≈ 99% | 390 | 8.8 | 15 | 49.5 |
| Пирожное бисквитное с шоколадной начинкой "Барни" | ≈ 99% | 390 | 6.1 | 15.5 | 58.5 |
| Рулет Швейцарский шоколадный бисквитный | ≈ 99% | 390 | 6 | 16 | 54 |
| Слойка с вишней | ≈ 99% | 390 | 5 | 16 | 57 |
| Торт Чародейка с фундуком | ≈ 99% | 390 | 5.8 | 17.4 | 54.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов