ООО Абсолют-Конди · Сладости
Пышкейк
Энергия и соотношение БЖУ
273ккал · 100 г
Белки6 г9%
Жиры6 г20%
Углеводы49 г72%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пышкейк». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 68.3 | 1.5 | 1.5 | 12.3 |
| Порция | 50 г | 137 | 3 | 3 | 24.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 273 ккал | 273 ккал | 14% |
| Белки | 6 г | 6 г | 8% |
| Жиры | 6 г | 6 г | 9% |
| Углеводы | 49 г | 49 г | 19% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пышкейк | Сладости | — | 273 | 6 | 6 | 49 |
| Пышкейк (Паровой бисквит) | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 272 | 6 | 6 | 49 |
| мороженое с клубникой Макдональдс | Мороженое | ≈ 98% | 275 | 5 | 7 | 48 |
| Тимьян (сушёный) | Овощи | ≈ 98% | 276 | 9.1 | 7.4 | 63.9 |
| Вареники с рикоттой и вишней | Готовые_блюда | ≈ 97% | 269 | 6.7 | 5.4 | 49 |
| Маки с лососем | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 272 | 10.2 | 4.7 | 47.3 |
| Чабер (молотый) | Бакалея | ≈ 97% | 272 | 6.7 | 5.9 | 68.7 |
| пирожок с яблоком | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 272 | 5.3 | 8.8 | 47.2 |
| Сгущенка с сахаром | Молочные продукты | ≈ 96% | 270 | 3.5 | 7 | 58 |
| живые злаки | Крупы и каши | ≈ 95% | 272 | 10.8 | 3.3 | 49.9 |
| Снэк Абрикос и грецкий орех | Снеки | ≈ 95% | 273 | 9 | 7.9 | 41.7 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пышкейк | — | 273 | 6 | 6 | 49 |
| бисквит паровой пышкейк клубника банан | ≈ 100% | 273 | 6 | 6 | 49 |
| Пышкейк Клубника и Банан | ≈ 100% | 273 | 6 | 6 | 49 |
| Шарлотка | ≈ 99% | 273 | 7.6 | 5.1 | 49.2 |
| айс де люкс вишня | ≈ 98% | 271 | 5.1 | 5.5 | 50 |
| Тортильи домашние | ≈ 98% | 275 | 6 | 6.5 | 48.9 |
| Овсяное печенье мягкое | ≈ 97% | 274 | 8.1 | 4.5 | 48.8 |
| Паровой бисквит пышкейк | ≈ 97% | 275 | 6 | 7 | 47 |
| Пирожное заварное с белковым кремом | ≈ 97% | 275 | 5 | 7.5 | 48.5 |
| Рулет фруктовый | ≈ 97% | 275 | 7.9 | 5.1 | 48.1 |
| сдоба | ≈ 97% | 270 | 7 | 6.5 | 47 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов