Mondelez int. · Сладости
Шоколадный батончик Picnic
Энергия и соотношение БЖУ
495ккал · 100 г
Белки5.6 г5%
Жиры27 г49%
Углеводы57.5 г46%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Шоколадный батончик Picnic». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 248 | 2.8 | 13.5 | 28.8 |
| Порция | 50 г | 248 | 2.8 | 13.5 | 28.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 495 ккал | 495 ккал | 25% |
| Белки | 5.6 г | 5.6 г | 7% |
| Жиры | 27 г | 27 г | 40% |
| Углеводы | 57.5 г | 57.5 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончики "Какао" со стевией | 617 | 13.8 | 42.4 | 47.5 |
| Шоколадный батончик Coconattys с мякотью кокоса, покрытый бельгийским молочным шоколадом | 600 | 9.1 | 41.1 | 51.1 |
| Батончик Hanuta Riegel | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Шоколадный батончик Babyfox | 580 | 8 | 39 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | 570 | 8 | 38 | 49 |
| батончик голден нат миленниум | 568 | 9.7 | 37.9 | 47 |
| Паста Twix | 566 | 2.8 | 35.7 | 57.5 |
| вафельный батончик сливки ленивки | 561 | 7.5 | 36 | 51.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Шоколадный батончик Picnic | Сладости | — | 495 | 5.6 | 27 | 57.5 |
| Чипсы Taco Baharatli | Снеки | ≈ 99% | 496 | 7 | 25.6 | 57.6 |
| Гранола-мюсли | Крупы и каши | ≈ 98% | 497 | 8 | 25 | 57 |
| Картофельные чипсы, со вкусом сыра | Бакалея | ≈ 98% | 496 | 8.5 | 27.2 | 52.5 |
| крекер рыбки с луком | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 495 | 9 | 27.7 | 51.9 |
| Батончик «Твист», вафельный с шоколадной начинкой, 22,5 г | Батончики | ≈ 97% | 500 | 5.5 | 27 | 59 |
| Крекеры, сырные, типа сэндвича, с начинкой из арахисового масла | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 496 | 12.4 | 25.1 | 53.3 |
| лэйс стакс паприка | Овощи | ≈ 97% | 490 | 5 | 27 | 57 |
| Сыр ball | Молочные продукты | ≈ 97% | 490 | 7 | 25 | 55 |
| кофе Blendy Stick | Напитки | ≈ 96% | 500 | 8.8 | 25 | 60 |
| Соевые сливки сухие | Орехи и семена | ≈ 95% | 500 | 3.4 | 25.5 | 64.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Шоколадный батончик Picnic | — | 495 | 5.6 | 27 | 57.5 |
| батончик пикник грецкий орех | ≈ 100% | 495 | 5.6 | 27 | 57.5 |
| Шоколад молочный "милка" с фундуком и изюмом | ≈ 100% | 495 | 5.6 | 27 | 57 |
| Шоколад Пикник | ≈ 100% | 494.2 | 5.6 | 26.9 | 57.5 |
| Шоколад Milka молочный с фундуком и изюмом | ≈ 100% | 495 | 5.6 | 26.8 | 56.9 |
| Шоколад Picnic грецкий орех | ≈ 100% | 495 | 5.6 | 27 | 57.5 |
| Воздушный рисовый батончик, покрытый молочной шоколадной глазурью | ≈ 99% | 495 | 5.8 | 26 | 58 |
| Кекс Früchte | ≈ 99% | 496 | 5.3 | 25 | 56 |
| Конфета "Обыкновенное чудо" | ≈ 99% | 495 | 5 | 26 | 60 |
| Торт вафельный | ≈ 99% | 495 | 8 | 27 | 55 |
| шоколад | ≈ 99% | 496 | 4.5 | 27 | 56.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов