Nestle · Сладости
Шоколад клубника-роза
Энергия и соотношение БЖУ
550ккал · 100 г
Белки4.9 г4%
Жиры32 г52%
Углеводы61 г44%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Шоколад клубника-роза». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 27.5 | 0.25 | 1.6 | 3.05 |
| Четверть плитки | 25 г | 138 | 1.23 | 8 | 15.3 |
| Плитка | 100 г | 550 | 4.9 | 32 | 61 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 550 ккал | 550 ккал | 28% |
| Белки | 4.9 г | 4.9 г | 7% |
| Жиры | 32 г | 32 г | 48% |
| Углеводы | 61 г | 61 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Веганский шоколад | 814 | 3.4 | 87.3 | 3.4 |
| горький шоколад без сахара 92% | 678 | 6.5 | 66.2 | 20.2 |
| Шоколадная жиробомба кето | 677.8 | 10.8 | 68.6 | 4.4 |
| Масло сливочное шоколадное 62% | 644.4 | 1.1 | 61.9 | 19.7 |
| шоколад 80% | 635 | 7.2 | 53 | 27 |
| Белый шоколад с чаем матча | 633 | 8.5 | 50.1 | 37.1 |
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Фундук Петрович в шоколадной глазури | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Шоколад клубника-роза | Сладости | — | 550 | 4.9 | 32 | 61 |
| «Чипсоны», чипсы со вкусом говядины со специями, 40 г | Снеки | ≈ 99% | 550 | 2 | 32 | 64 |
| банановые чипсы | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 550 | 1 | 33 | 61 |
| Молочный шоколад | Масла и жиры | ≈ 99% | 551 | 5.2 | 32 | 59 |
| «BabyFox», вафельный батончик Creamy Dark, 18,2 г | Батончики | ≈ 98% | 550 | 7.5 | 34 | 53 |
| Молочный шоколад Алёнка | Орехи и семена | ≈ 98% | 550 | 7 | 34 | 53 |
| Шоколад сладкий | Бакалея | ≈ 98% | 550 | 3 | 34 | 57.6 |
| Тарталетки маленькие | Хлеб и выпечка | ≈ 94% | 540 | 4.5 | 32.2 | 57.4 |
| Бабаевский с грецкими | Напитки | ≈ 92% | 540 | 6 | 34 | 50 |
| Ассорти темпура | Готовые_блюда | ≈ 90% | 547 | 4.7 | 42.2 | 36.9 |
| Десерт Пирожок Хот Пай Дуэт Вишня и Шоколад KFC | Фастфуд | ≈ 90% | 531 | 7.5 | 29.8 | 58.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Шоколад клубника-роза | — | 550 | 4.9 | 32 | 61 |
| Вафельные конфеты Timi | ≈ 100% | 550 | 4.5 | 32 | 60 |
| Вафли со вкусом лимона | ≈ 100% | 550 | 3.5 | 32 | 61 |
| Шоколад молочный Кокос и вафля | ≈ 100% | 550 | 5 | 32 | 60 |
| Шоколад Россия молочный и белый | ≈ 100% | 550 | 5 | 32 | 60 |
| Эклер Блаженство | ≈ 100% | 550 | 5.9 | 31.6 | 60.5 |
| «Яшкино», вафли «Лимон-Лайм», 300 г | ≈ 99% | 550 | 4.5 | 31 | 62 |
| Вафли «Лимон-Лайм» (коробка 5 кг) | ≈ 99% | 550 | 4.5 | 31 | 62 |
| Вафли Обожайка вкус лимон | ≈ 99% | 550 | 3.5 | 33 | 61 |
| Молочный шоколад Кокос Вафля | ≈ 99% | 551 | 4.8 | 32 | 61 |
| Печенье датское | ≈ 99% | 550 | 5 | 31 | 62 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов