Be lovetti · Сладости
Белевская пастила без сахара
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
165ккал · 100 г
Белки1.1 г3%
Жиры0 г0%
Углеводы40 г97%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Белевская пастила без сахара». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 33 г | 54.5 | 0.36 | 0 | 13.2 |
| Порция | 50 г | 82.5 | 0.55 | 0 | 20 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 165 ккал | 165 ккал | 8% |
| Белки | 1.1 г | 1.1 г | 1% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 40 г | 40 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пастила»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пастила» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пастила фруктово-овощная с фундуком в белом шоколаде | 459 | 3.6 | 21.9 | 61.9 |
| pannardone пастила шоколаде | 420 | 2.7 | 19.3 | 57 |
| Пастила, глазированная шоколадом | 403.3 | 2 | 12 | 71 |
| Пастила в шоколаде | 400 | 1.9 | 11.8 | 71.5 |
| яблочные хрустики из пастилы классические с сахаром | 370 | 1.6 | 0 | 91 |
| Фруктовые пастилки манго | 362.9 | 0 | 1.4 | 87.7 |
| Белёвская пастила с черной смородиной | 360 | 1 | 0 | 89 |
| Белёвская пастила с брусникой | 360 | 1 | 0 | 89 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Белевская пастила без сахара | Сладости | — | 165 | 1.1 | 0 | 40 |
| Варенье: тыква, яблоки | Бакалея | ≈ 99% | 165 | 0.4 | 0.1 | 38 |
| Вишня коктейльная, консервированная | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 165 | 0.2 | 0.2 | 38.8 |
| Ликер земляничный домашний | Напитки | ≈ 99% | 165 | 0.2 | 0.1 | 25.8 |
| Макароны вареные 03.09.19 правильно | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 167 | 1.4 | 0.5 | 33.4 |
| Сухарики три корочки курица с терияки | Снеки | ≈ 97% | 160 | 1.5 | 0 | 37 |
| Овощная смесь Мираторг Кус-кус с овощами в соусе Марокко | Овощи | ≈ 96% | 166 | 0 | 1.1 | 30.7 |
| Рис отварной | Крупы и каши | ≈ 96% | 167 | 3.1 | 0.4 | 36.8 |
| кумкват обезвоженный консервированный с/с | Орехи и семена | ≈ 95% | 156 | 0.7 | 0.1 | 39.1 |
| Хлеб пшенично-ржаной (Жар Свежар) | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 166 | 4 | 0.6 | 36 |
| Мороженое лёгкое 3% жирности, с сорбетом | Молочные продукты | ≈ 91% | 165 | 1.5 | 3.1 | 32.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Белевская пастила без сахара | — | 165 | 1.1 | 0 | 40 |
| брусника с сахаром | ≈ 99% | 165 | 0.4 | 0.4 | 32.4 |
| вишневе варення | ≈ 99% | 164 | 0.7 | 0.2 | 39 |
| Добавка вишневая | ≈ 98% | 168 | 0.6 | 0 | 40.9 |
| Зефир Лайт | ≈ 98% | 164 | 1.1 | 0.3 | 35.4 |
| Сливовое варенье | ≈ 98% | 162 | 0.5 | 0.2 | 39.5 |
| Абрикосовое повидло с яблочным соком | ≈ 96% | 160 | 0 | 0 | 40 |
| пастила диетическая "постная лавка" | ≈ 95% | 156 | 0.5 | 0.1 | 38.7 |
| роллини с вишней | ≈ 95% | 165 | 3.9 | 0.9 | 37.2 |
| Роллини с яблоками | ≈ 94% | 164 | 3.8 | 1.2 | 36.4 |
| Черничное варенье | ≈ 94% | 174 | 0.5 | 0.4 | 41.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов