Собинский хлебокомбинат · Сладости
Батончик Банан в глазури
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
313ккал · 100 г
Белки20 г26%
Жиры9 г26%
Углеводы38 г49%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик Банан в глазури». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 157 | 10 | 4.5 | 19 |
| Порция | 50 г | 157 | 10 | 4.5 | 19 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 313 ккал | 313 ккал | 16% |
| Белки | 20 г | 20 г | 27% |
| Жиры | 9 г | 9 г | 13% |
| Углеводы | 38 г | 38 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончики "Какао" со стевией | 617 | 13.8 | 42.4 | 47.5 |
| Шоколадный батончик Coconattys с мякотью кокоса, покрытый бельгийским молочным шоколадом | 600 | 9.1 | 41.1 | 51.1 |
| Батончик Hanuta Riegel | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Шоколадный батончик Babyfox | 580 | 8 | 39 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | 570 | 8 | 38 | 49 |
| батончик голден нат миленниум | 568 | 9.7 | 37.9 | 47 |
| Паста Twix | 566 | 2.8 | 35.7 | 57.5 |
| вафельный батончик сливки ленивки | 561 | 7.5 | 36 | 51.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик Банан в глазури | Сладости | — | 313 | 20 | 9 | 38 |
| Низкокалорийные чипсы из лаваша с сыром. | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 316 | 18.5 | 9.7 | 38.7 |
| Приправа для плова с курицей | Бакалея | ≈ 96% | 308 | 20 | 8 | 40 |
| Тыковка от Фенечки | Орехи и семена | ≈ 96% | 308 | 20.5 | 8 | 38.6 |
| Амарантовые отруби Di&Di с ламинарией | Крупы и каши | ≈ 95% | 311 | 20.4 | 5.1 | 37 |
| Запеканка вермешелевая | Готовые_блюда | ≈ 95% | 316 | 15 | 11.3 | 38.6 |
| Нут двойной обжарки | Бобовые | ≈ 95% | 315 | 22 | 5.8 | 43.6 |
| грибы сушеные (подосиновики) | Овощи | ≈ 94% | 310 | 28 | 7 | 34 |
| какао | Напитки | ≈ 94% | 312 | 24.6 | 11 | 28.6 |
| Равиоли Carne | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 309 | 13 | 11 | 39.5 |
| Кальмар | Рыба и морепродукты | ≈ 93% | 310 | 25 | 5 | 42 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик Банан в глазури | — | 313 | 20 | 9 | 38 |
| батончки из сухофруктов,орехов, меда и протеина | ≈ 98% | 312 | 17.2 | 10.4 | 39.4 |
| Печенье за 15 минут | ≈ 96% | 312 | 13.9 | 10.3 | 41 |
| шоколадные кексы | ≈ 96% | 313 | 14.1 | 11.5 | 36.2 |
| какао порошок | ≈ 94% | 312 | 24.5 | 11.2 | 28.2 |
| Чизкейк | ≈ 94% | 316 | 13.9 | 11.7 | 49.8 |
| Батончик для похудения | ≈ 93% | 316 | 14.2 | 5.8 | 43.3 |
| Настоящий какао-порошок натуральный | ≈ 93% | 323 | 18 | 11 | 45 |
| печенье с творогом | ≈ 93% | 315 | 9.2 | 10.9 | 44.9 |
| Пирожное "Черная смородина" Вес 1 порции: 140 г | ≈ 93% | 311 | 9.5 | 12.3 | 40.6 |
| Творожное печенье | ≈ 93% | 315 | 9.2 | 10.9 | 44.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов