Амстор · Сладости
Наполеон
Энергия и соотношение БЖУ
370ккал · 100 г
Белки4.2 г4%
Жиры23.5 г56%
Углеводы37.8 г40%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Наполеон». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 296 | 3.36 | 18.8 | 30.2 |
| Кусок торта | 120 г | 444 | 5.04 | 28.2 | 45.4 |
| Порция | 50 г | 185 | 2.1 | 11.8 | 18.9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 370 ккал | 370 ккал | 19% |
| Белки | 4.2 г | 4.2 г | 6% |
| Жиры | 23.5 г | 23.5 г | 35% |
| Углеводы | 37.8 г | 37.8 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Наполеон | Сладости | — | 370 | 4.2 | 23.5 | 37.8 |
| Тарталетка с ежевикой | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 370 | 6.5 | 23 | 34 |
| Молочный шоколад | Напитки | ≈ 98% | 372 | 7.6 | 26 | 42 |
| Тексто слоеное бездрожжевое | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 368 | 5.2 | 21.8 | 37.7 |
| мороженое манго-малина в белой глазури | Мороженое | ≈ 97% | 370 | 3.6 | 21 | 41.8 |
| Снек с сыром | Снеки | ≈ 97% | 370 | 10 | 20 | 37 |
| Сырок с варёной сгущёнкой | Молочные продукты | ≈ 97% | 370 | 8.3 | 23.5 | 31.4 |
| Торт Медовик | Готовые_блюда | ≈ 96% | 370 | 5 | 20 | 45 |
| Фаст-фуд, бисквит с сосиской | Бакалея | ≈ 96% | 371 | 9.7 | 24.4 | 29.6 |
| Подушечки хрустящие Из Мурома | Крупы и каши | ≈ 94% | 378 | 7 | 22 | 38 |
| Арахис отборный в сырном соусе | Орехи и семена | ≈ 92% | 379 | 10.9 | 21.3 | 36 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Наполеон | — | 370 | 4.2 | 23.5 | 37.8 |
| Морожное Бахрома | ≈ 99% | 370.7 | 3.5 | 22.5 | 37.7 |
| самый умный | ≈ 99% | 370 | 3 | 23 | 38 |
| торт "Лесная сказка" | ≈ 99% | 370 | 4.5 | 22 | 39 |
| «Яшкино», профитроли с ванильной начинкой, 158 г | ≈ 98% | 370 | 6 | 21 | 39 |
| Профитроли с ванильной начинкой (коробка 2 кг) | ≈ 98% | 370 | 6 | 28 | 39 |
| Творожный десерт с ванилью и бисквитом | ≈ 98% | 370 | 7.4 | 22.1 | 35.3 |
| торт прага | ≈ 98% | 369 | 4.5 | 23.3 | 41.7 |
| торт"ГРАНД ДЕСЕРТ" АПЕЛЬСИН | ≈ 98% | 372 | 3 | 22.9 | 37.1 |
| Шор гогал | ≈ 98% | 369 | 6.8 | 21.9 | 35.5 |
| эклер сливки с шоколадом | ≈ 98% | 370 | 6 | 23 | 33 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов