РосгАгроКомплекс · Сладости
Творожный десерт с ванилью и бисквитом
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
370ккал · 100 г
Белки7.4 г8%
Жиры22.1 г54%
Углеводы35.3 г38%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Творожный десерт с ванилью и бисквитом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 75 г | 278 | 5.55 | 16.6 | 26.5 |
| Порция | 50 г | 185 | 3.7 | 11.1 | 17.7 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 370 ккал | 370 ккал | 19% |
| Белки | 7.4 г | 7.4 г | 10% |
| Жиры | 22.1 г | 22.1 г | 33% |
| Углеводы | 35.3 г | 35.3 г | 14% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Сдобная выпечка»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Сдобная выпечка» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье сдобное с маком | 610 | 7 | 33 | 48 |
| Шоколад Ritter Sport зимний Ванильный Рогалик | 571 | 6 | 38 | 52 |
| Творожные рогалики МясновЪ | 566 | 13.2 | 36.3 | 46.6 |
| Печенье сдобное Павловское с вареным сгущенным молоком | 564.5 | 8.1 | 35.2 | 57.1 |
| Конфеты Шарлотка | 555 | 4.8 | 33 | 60 |
| Хворост | 553 | 9.9 | 32.1 | 59.7 |
| Печенье сдобное (Кунжутное) | 550 | 11 | 39 | 39 |
| Печенье «Грановская кунжутка», сдобное | 547 | 11 | 34 | 49.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Творожный десерт с ванилью и бисквитом | Сладости | — | 370 | 7.4 | 22.1 | 35.3 |
| Круассан Panavi | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 369 | 7.7 | 22 | 35 |
| Молочный шоколад | Напитки | ≈ 98% | 372 | 7.6 | 26 | 42 |
| Снек с сыром | Снеки | ≈ 98% | 370 | 10 | 20 | 37 |
| Сырок с варёной сгущёнкой | Молочные продукты | ≈ 98% | 370 | 8.3 | 23.5 | 31.4 |
| Тексто слоеное бездрожжевое | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 368 | 5.2 | 21.8 | 37.7 |
| мороженое Snickers | Мороженое | ≈ 97% | 372.9 | 6.3 | 22.1 | 38.5 |
| Торт Медовик | Готовые_блюда | ≈ 96% | 370 | 5 | 20 | 45 |
| Фаст-фуд, бисквит с сосиской | Бакалея | ≈ 96% | 371 | 9.7 | 24.4 | 29.6 |
| Подушечки хрустящие Из Мурома | Крупы и каши | ≈ 95% | 378 | 7 | 22 | 38 |
| Арахис отборный в сырном соусе | Орехи и семена | ≈ 94% | 379 | 10.9 | 21.3 | 36 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Творожный десерт с ванилью и бисквитом | — | 370 | 7.4 | 22.1 | 35.3 |
| Шор гогал | ≈ 99% | 369 | 6.8 | 21.9 | 35.5 |
| эклер сливки с шоколадом | ≈ 99% | 370 | 6 | 23 | 33 |
| «Яшкино», профитроли с ванильной начинкой, 158 г | ≈ 98% | 370 | 6 | 21 | 39 |
| Круассан классический | ≈ 98% | 370 | 8.3 | 21.4 | 40.8 |
| Наполеон | ≈ 98% | 370 | 4.2 | 23.5 | 37.8 |
| Пирожные Колечки с творогом | ≈ 98% | 371 | 8.9 | 22.8 | 32.6 |
| Профитроли с ванильной начинкой (коробка 2 кг) | ≈ 98% | 370 | 6 | 28 | 39 |
| сырок творожный с какао | ≈ 98% | 370 | 9 | 23 | 31 |
| торт "Лесная сказка" | ≈ 98% | 370 | 4.5 | 22 | 39 |
| Шоколадка низкокалорийная | ≈ 98% | 372 | 7.6 | 26 | 42 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов