Черкизово · Овощи
Нежные со сливками сосиски
Грибы
Энергия и соотношение БЖУ
268ккал · 100 г
Белки13 г19%
Жиры24 г81%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Нежные со сливками сосиски». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция | 150 г | 402 | 19.5 | 36 | 0 |
| Ладонь | 120 г | 322 | 15.6 | 28.8 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 268 ккал | 268 ккал | 13% |
| Белки | 13 г | 13 г | 17% |
| Жиры | 24 г | 24 г | 36% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Нежные со сливками сосиски | Овощи | — | 268 | 13 | 24 | 0 |
| набор для тушения (цыплята-бройлеры) | Птица | ≈ 100% | 268 | 13 | 24 | 0 |
| Ветчина свино-говяжья в ветчиннице | Мясо | ≈ 99% | 269 | 13.4 | 24 | 0 |
| пашет макрель | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 270 | 12 | 23 | 0 |
| солянка | Готовые_блюда | ≈ 99% | 270 | 13 | 25 | 0 |
| Творожное суфле с вяленой клюквой | Сладости | ≈ 98% | 267.4 | 12 | 23.2 | 2.8 |
| сервилат деликатесный | Снеки | ≈ 97% | 269 | 11 | 29 | 0 |
| сосиски моцарелла | Молочные продукты | ≈ 97% | 267 | 10 | 25 | 0.5 |
| Яйцо жареное на оливковом масле | Яйца | ≈ 97% | 270 | 10.3 | 24.8 | 1.3 |
| Соус из свино-говяжьей тушенки и т.пасты | Бакалея | ≈ 96% | 275 | 13.1 | 24.3 | 1 |
| LCHF-булочки | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 272 | 12.1 | 21.5 | 4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Нежные со сливками сосиски | — | 268 | 13 | 24 | 0 |
| Грибы жареные (сушеные) по 1-268 | ≈ 98% | 270 | 11.3 | 24.4 | 1.2 |
| Колбаса из индейки | ≈ 96% | 270 | 9 | 25 | 2.5 |
| Улитка виноградная фаршированная "По бургундски", варено-мороженная | ≈ 93% | 256 | 12.8 | 22.5 | 0 |
| Маслины Каламата с косточкой в рассоле | ≈ 91% | 270 | 1.9 | 28 | 2 |
| Пророщенный подсолнух | ≈ 91% | 261 | 4 | 24 | 2.1 |
| Ростки подсолнуха | ≈ 91% | 261 | 4 | 24 | 2 |
| Аджика | ≈ 90% | 272 | 18.5 | 19 | 6.5 |
| Дружба сыр | ≈ 90% | 260 | 8 | 21 | 9 |
| Крем-паштет Дымов вегетарианский с жареным луком | ≈ 90% | 256 | 7 | 24 | 3 |
| Консервы овощные Имам Баялды | ≈ 88% | 260 | 2 | 24.5 | 8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов