Сладости
Гематоген на фруктозе
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
420ккал · 100 г
Белки7.4 г7%
Жиры16 г34%
Углеводы61.6 г59%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Гематоген на фруктозе». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 6 г | 25.2 | 0.44 | 0.96 | 3.7 |
| Порция | 50 г | 210 | 3.7 | 8 | 30.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 420 ккал | 420 ккал | 21% |
| Белки | 7.4 г | 7.4 г | 10% |
| Жиры | 16 г | 16 г | 24% |
| Углеводы | 61.6 г | 61.6 г | 24% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Карамель, ирис и драже»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Карамель, ирис и драже» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 483 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Гематоген на фруктозе | Сладости | — | 420 | 7.4 | 16 | 61.6 |
| Подушечки с молочной начинкой | Крупы и каши | ≈ 100% | 420 | 7 | 16 | 62 |
| Горячий молочный шоколад на фруктозе | Напитки | ≈ 99% | 420 | 10 | 15 | 60 |
| Печенье | Готовые_блюда | ≈ 99% | 420 | 6 | 16 | 65 |
| рулет со сгущенкой | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 420 | 4 | 17 | 63 |
| Салют | Снеки | ≈ 99% | 419 | 8.1 | 16.2 | 64 |
| Чернослив с грецким орехом | Орехи и семена | ≈ 99% | 420 | 4 | 17 | 62 |
| булочка Забава | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 420 | 6 | 18 | 59 |
| Вермешель яичная | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 420 | 9 | 17 | 58 |
| рожок пшеничный | Мороженое | ≈ 98% | 420 | 11 | 15 | 59 |
| Печенье, сдобное миндальное | Бакалея | ≈ 96% | 422 | 7.6 | 13.6 | 67.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Гематоген на фруктозе | — | 420 | 7.4 | 16 | 61.6 |
| Завитки с сахаром | ≈ 100% | 420 | 7 | 16 | 63 |
| Золотые завитки слоёные с сахаром | ≈ 100% | 420 | 7 | 16 | 63 |
| Овсяное печенье "Злаковое ассорти" | ≈ 100% | 420 | 6.5 | 16 | 63 |
| Овсяное печенье (Злаковое ассорти) | ≈ 100% | 420 | 6.5 | 16 | 63 |
| Печенье "Овсяное ассорти" | ≈ 100% | 420 | 6.5 | 16 | 63 |
| печенье овсяное знаковое ассорти ХС | ≈ 100% | 420 | 6.5 | 16 | 63 |
| полоски кондитерские | ≈ 100% | 420 | 7.2 | 15.6 | 62.7 |
| Кукурузные палочки грибные | ≈ 99% | 419 | 8.1 | 16.2 | 64 |
| Палочки Лехрустье | ≈ 99% | 420 | 7.3 | 15.3 | 63.3 |
| трюфель с солью | ≈ 99% | 420 | 6 | 16 | 62 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов