ООО"KDV Воронеж" · Сладости
Нуга с орехами Бонфетти 500гр
Энергия и соотношение БЖУ
483ккал · 100 г
Белки11 г9%
Жиры20.7 г39%
Углеводы60.7 г51%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Нуга с орехами Бонфетти 500гр». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 25 г | 121 | 2.76 | 5.17 | 15.2 |
| Кусок | 30 г | 145 | 3.31 | 6.21 | 18.2 |
| Порция | 50 г | 241 | 5.52 | 10.3 | 30.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 483 ккал | 483 ккал | 24% |
| Белки | 11 г | 11 г | 15% |
| Жиры | 20.7 г | 20.7 г | 31% |
| Углеводы | 60.7 г | 60.7 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Халва и козинаки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Халва и козинаки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Урбеч кокосовый | 690 | 13 | 65 | 14 |
| Урбеч кокос | 690 | 13 | 65 | 14 |
| Урбеч из кокоса | 682 | 13 | 64.2 | 13.6 |
| Урбеч из кокоса без сахара Nutvill | 682 | 13 | 64.2 | 13.6 |
| Урбеч из бразильского ореха | 682 | 18 | 69 | 12 |
| Урбеч из мякоти кокоса Наш урбеч | 682 | 13 | 64.2 | 13.6 |
| урбеч | 680 | 12 | 68 | 4.5 |
| урбеч фисташка-миндаль | 676 | 26 | 59 | 7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Нуга с орехами Бонфетти 500гр | Сладости | — | 482.8 | 11 | 20.7 | 60.7 |
| Крекер с зеленым луком | Снеки | ≈ 99% | 483 | 8.2 | 22 | 63 |
| TUC со сметаной и луком | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 483 | 8.2 | 22 | 63 |
| Батончик Bonfetti, 25 г | Батончики | ≈ 98% | 480 | 11 | 21 | 61 |
| Смесь Nan-2 | Бакалея | ≈ 98% | 480 | 10.8 | 21.5 | 60.8 |
| «Leonardo», готовый завтрак «Подушечки с молочной начинкой», 250 г | Крупы и каши | ≈ 97% | 480 | 8 | 21 | 65 |
| Тараллинис томатом и ароматными травами | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 480 | 10 | 20 | 64 |
| арахис в хрустящей корочке | Орехи и семена | ≈ 96% | 486 | 7 | 24.4 | 60.1 |
| Сливки ленивки | Молочные продукты | ≈ 96% | 480 | 3 | 23 | 65 |
| кофе Крем Латте | Напитки | ≈ 95% | 480 | 3.3 | 20 | 71.7 |
| Ролл Прайм | Готовые_блюда | ≈ 92% | 480 | 26 | 14 | 62 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Нуга с орехами Бонфетти 500гр | — | 482.8 | 11 | 20.7 | 60.7 |
| батончик SNICKERS super+1 | ≈ 99% | 483 | 8.6 | 22.6 | 60.7 |
| кркер сметана лук | ≈ 99% | 483 | 8.2 | 22 | 63 |
| Сникерс супер | ≈ 99% | 483 | 8.6 | 22.6 | 60.7 |
| Батончик Сникерс | ≈ 98% | 482 | 8.6 | 22.5 | 60.5 |
| Батончик Bonfetti нуга с жареным арахисом | ≈ 98% | 480 | 11 | 21 | 61 |
| крекер | ≈ 98% | 481 | 9 | 21 | 63 |
| Крекеры | ≈ 98% | 482 | 8.4 | 20.8 | 64.2 |
| Пирожные Макарун с какао и кубника со сливками | ≈ 98% | 484 | 7.9 | 22.8 | 61.7 |
| Сникерс криспер | ≈ 98% | 483 | 6.8 | 22.3 | 61.2 |
| Сникерс криспер | ≈ 98% | 483 | 7.1 | 22.5 | 60.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов