Minestra · Готовые_блюда
суп-пюре cucina
Овощи и зелень
Энергия и соотношение БЖУ
327ккал · 100 г
Белки9.67 г12%
Жиры2.11 г6%
Углеводы63 г81%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «суп-пюре cucina». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тарелка супа | 250 г | 817 | 24.2 | 5.28 | 158 |
| Двойная порция | 500 г | 1633 | 48.4 | 10.5 | 315 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 327 ккал | 327 ккал | 16% |
| Белки | 9.67 г | 9.67 г | 13% |
| Жиры | 2.11 г | 2.11 г | 3% |
| Углеводы | 63 г | 63 г | 24% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Крем-суп»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Крем-суп» — сравните калорийность и БЖУ.
| суп-пюре грибной crema con funghi | 400 | 7.7 | 12.7 | 62.8 |
| Суп-пюре из чечевицы | 360 | 24 | 2 | 61 |
| крем-суп crema грибы белые | 358 | 15 | 3 | 67 |
| суп-пюре чечевичный с копчеными ребрышками в пакетиках | 347 | 17.5 | 5.4 | 57.1 |
| суп пюре гороховый с говядиной в пакетиках | 347 | 17.5 | 5.4 | 57.1 |
| Суп-пюре из чечевицы | 330 | 24 | 1 | 57 |
| Суп-пюре Гороховый | 330 | 20 | 2 | 58 |
| Крем-суп Gallina Blanca Грибной по-итальянски | 330 | 8.5 | 5 | 59 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| суп-пюре cucina | Готовые_блюда | — | 326.7 | 9.7 | 2.1 | 63 |
| Смесь панировочная Маркет Перекресток для мяса и птицы | Бакалея | ≈ 99% | 326 | 10.5 | 2.7 | 64.8 |
| хлебцы бородинские | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 326 | 10.9 | 2.4 | 65 |
| хлопья 9 злаков + лён | Крупы и каши | ≈ 99% | 328 | 11.8 | 2.2 | 70.4 |
| вафли | Сладости | ≈ 98% | 330 | 10 | 2 | 67 |
| Макаронные изделия со шпинатом, буряковый, паприкой, морковью и виноградной косточкой | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 326 | 10.5 | 1.2 | 68.3 |
| Магги тефтельки | Масла и жиры | ≈ 97% | 329 | 6.7 | 3.1 | 65 |
| ПП "Ночной перекус" | Снеки | ≈ 97% | 330 | 11 | 2.5 | 65 |
| слайсы гречневые | Орехи и семена | ≈ 96% | 331 | 12 | 2 | 62 |
| Горох орегон зеленый колотый | Бобовые | ≈ 95% | 327 | 20 | 1.5 | 66.4 |
| Кукуруза сухая | Овощи | ≈ 95% | 325 | 10.3 | 4.9 | 60 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| суп-пюре cucina | — | 326.7 | 9.7 | 2.1 | 63 |
| Блинчики готовая смесь | ≈ 96% | 320 | 10.5 | 2 | 66 |
| Рассольник Yelli Петербургский | ≈ 96% | 330 | 9.5 | 1 | 70 |
| Смесь сухая Yelli, для приготовления ленивых голубцов | ≈ 96% | 330 | 9 | 1 | 70 |
| Суп куриный с вермишелью | ≈ 96% | 325 | 15 | 1 | 64 |
| Лазанья из твердых сортов пшеницы | ≈ 95% | 320 | 10 | 1 | 67 |
| Крем-суп Gallina Blanca Грибной по-итальянски | ≈ 94% | 330 | 8.5 | 5 | 59 |
| Лаваш-ролл | ≈ 94% | 334 | 10.3 | 1.1 | 70.6 |
| Листы лазаньи | ≈ 94% | 334 | 10.4 | 1.1 | 71.5 |
| Смесь Bravolli суповая | ≈ 94% | 330 | 18 | 1.5 | 60 |
| Суп с лапшой концентрат | ≈ 94% | 320 | 14 | 1 | 61 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов