Сладости
Пироженое молочная девочка
Энергия и соотношение БЖУ
311ккал · 100 г
Белки6.6 г8%
Жиры19.6 г56%
Углеводы27.9 г35%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пироженое молочная девочка». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 249 | 5.28 | 15.7 | 22.3 |
| Кусок торта | 120 г | 373 | 7.92 | 23.5 | 33.5 |
| Порция | 50 г | 156 | 3.3 | 9.8 | 14 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 311 ккал | 311 ккал | 16% |
| Белки | 6.6 г | 6.6 г | 9% |
| Жиры | 19.6 г | 19.6 г | 29% |
| Углеводы | 27.9 г | 27.9 г | 11% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пирожные»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пирожные» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пирожное вафельное молочное | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| пирожное палермо | 564 | 4.5 | 46 | 41.8 |
| Пирожное слоеное с кремом | 554 | 5.4 | 38.6 | 46.4 |
| Буше пирожное | 553 | 9.4 | 32.6 | 53.9 |
| Вафельные пирожные "Лакомка" вкус Карамельные сливки | 550 | 5.5 | 35 | 53 |
| Пирожное Бейлис-соленая карамель | 527 | 6.7 | 34.8 | 45.9 |
| Пирожное ВкусВилл Макарон ассорти Ваниль, Фисташка, Манго/Маракуйя | 515 | 9.4 | 22.8 | 68 |
| Пирожное ВкусВилл Колечки заварные Воздушные | 511 | 2.3 | 26.4 | 66 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пироженое молочная девочка | Сладости | — | 311 | 6.6 | 19.6 | 27.9 |
| гвоздика молотая | Бакалея | ≈ 99% | 312 | 6 | 20 | 27 |
| Донат с карамельной начинкой | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 310.5 | 6 | 19 | 29 |
| Креветки в панировке | Фастфуд | ≈ 98% | 308 | 7.8 | 18.9 | 27.3 |
| Мороженое белый кролик | Мороженое | ≈ 98% | 310 | 5 | 19 | 29 |
| Торт с кремом из манной каши с лимоном | Готовые_блюда | ≈ 98% | 310 | 4 | 19.6 | 29.5 |
| бейлис | Напитки | ≈ 97% | 314 | 3 | 14 | 22 |
| паста с тунцоп | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 309 | 7.1 | 20.5 | 24 |
| Пшённая каша с льняным семенем | Крупы и каши | ≈ 97% | 310 | 9.9 | 19 | 24.9 |
| Сыр Карат шоколадный плавленый | Молочные продукты | ≈ 97% | 311 | 11.6 | 18.5 | 25.8 |
| Бурек с курицей и сыром | Птица | ≈ 96% | 310 | 13 | 17 | 26 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пироженое молочная девочка | — | 311 | 6.6 | 19.6 | 27.9 |
| Танин торт | ≈ 99% | 311 | 4.2 | 20.4 | 28.1 |
| Язычок с творожной начинкой | ≈ 99% | 310 | 7 | 19 | 29 |
| бенто торт | ≈ 98% | 313 | 5.2 | 18.9 | 28.7 |
| Мороженка | ≈ 98% | 309 | 4.2 | 18.7 | 28.4 |
| Торт Креп де Пари клубничный | ≈ 98% | 310 | 3.5 | 19 | 29 |
| торт сыроедческий | ≈ 98% | 311 | 5.7 | 18.8 | 30.7 |
| язычок с творогом | ≈ 98% | 309.3 | 7.1 | 19.1 | 29.1 |
| Пирожное заварное с вареной сгущенкой | ≈ 97% | 309 | 4.2 | 20.6 | 26.6 |
| Пирожное Эклер Загадка 5шт 230г | ≈ 97% | 313 | 5.2 | 18 | 29.1 |
| Сырок карамельный в карамельном шоколаде | ≈ 97% | 310 | 10 | 18.9 | 25 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов