ООО "Умный Ритейл" · Сладости
Десерт сметанный с бисквитом, консервированными ананасами и грецким орехом
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
264ккал · 100 г
Белки3.3 г5%
Жиры18.1 г62%
Углеводы22.1 г33%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Десерт сметанный с бисквитом, консервированными ананасами и грецким орехом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 75 г | 198 | 2.47 | 13.6 | 16.6 |
| Порция | 50 г | 132 | 1.65 | 9.05 | 11.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 264 ккал | 264 ккал | 13% |
| Белки | 3.3 г | 3.3 г | 4% |
| Жиры | 18.1 г | 18.1 г | 27% |
| Углеводы | 22.1 г | 22.1 г | 9% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Сдобная выпечка»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Сдобная выпечка» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье сдобное с маком | 610 | 7 | 33 | 48 |
| Шоколад Ritter Sport зимний Ванильный Рогалик | 571 | 6 | 38 | 52 |
| Творожные рогалики МясновЪ | 566 | 13.2 | 36.3 | 46.6 |
| Печенье сдобное Павловское с вареным сгущенным молоком | 564.5 | 8.1 | 35.2 | 57.1 |
| Конфеты Шарлотка | 555 | 4.8 | 33 | 60 |
| Хворост | 553 | 9.9 | 32.1 | 59.7 |
| Печенье сдобное (Кунжутное) | 550 | 11 | 39 | 39 |
| Печенье «Грановская кунжутка», сдобное | 547 | 11 | 34 | 49.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Десерт сметанный с бисквитом, консервированными ананасами и грецким орехом | Сладости | — | 264 | 3.3 | 18.1 | 22.1 |
| Мороженое-пломбир «Советский» ванильный | Мороженое | ≈ 99% | 263 | 3.9 | 17.9 | 21.8 |
| Пирог венский с вишней | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 265 | 2.7 | 16.7 | 22 |
| грибы жаренные в кляре | Овощи | ≈ 98% | 261 | 3 | 18 | 22 |
| Майонез низкокалорийный | Бакалея | ≈ 98% | 263 | 0.9 | 19 | 23.9 |
| БЛИНЫ С МЯСОМ | Мясо | ≈ 97% | 263 | 6.6 | 17.3 | 20.2 |
| Мороженое пломбир ореховый | Молочные продукты | ≈ 96% | 259 | 5.2 | 18 | 19.9 |
| Пельмени богатырские | Готовые_блюда | ≈ 96% | 264 | 8 | 16 | 22 |
| Сэндвич Твистер Веджи | Фастфуд | ≈ 96% | 269 | 4.6 | 18 | 22.2 |
| клецки с зажаркой | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 270 | 6.7 | 17.9 | 21.6 |
| Гречка с бужениной и соусом | Крупы и каши | ≈ 94% | 262 | 8.4 | 19.1 | 15.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Десерт сметанный с бисквитом, консервированными ананасами и грецким орехом | — | 264 | 3.3 | 18.1 | 22.1 |
| десерт сметанный ананас-орех | ≈ 100% | 264 | 3.3 | 18.1 | 22.1 |
| чизкейк муссовый малиновый | ≈ 98% | 266 | 2.6 | 18.2 | 22.9 |
| Чизкейк с фруктами | ≈ 98% | 266 | 2.6 | 18.2 | 22.9 |
| Шоколадный мусс | ≈ 98% | 262 | 2.5 | 18 | 22 |
| Молочный коктейль | ≈ 97% | 265 | 5.6 | 18.5 | 19.2 |
| Торт с кремчизом | ≈ 97% | 267 | 5.3 | 17.3 | 22.5 |
| медовик | ≈ 96% | 264 | 3.7 | 13.3 | 23.4 |
| Плавленный сыр с кокосом | ≈ 96% | 264 | 9.4 | 16.5 | 19.5 |
| Творожный продукт с заменителем молочного жира | ≈ 96% | 264 | 2 | 16 | 28 |
| Чизкейк "Нью-Йорк Де Люкс" | ≈ 96% | 259 | 3.8 | 16.5 | 18.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов