Home made cake · Сладости
пирожное Черная смородина
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
248ккал · 100 г
Белки4.1 г7%
Жиры16.7 г61%
Углеводы20.4 г33%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «пирожное Черная смородина». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 198 | 3.28 | 13.4 | 16.3 |
| Кусок торта | 120 г | 298 | 4.92 | 20 | 24.5 |
| Порция | 50 г | 124 | 2.05 | 8.35 | 10.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 248 ккал | 248 ккал | 12% |
| Белки | 4.1 г | 4.1 г | 5% |
| Жиры | 16.7 г | 16.7 г | 25% |
| Углеводы | 20.4 г | 20.4 г | 8% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пирожные»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пирожные» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пирожное вафельное молочное | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| пирожное палермо | 564 | 4.5 | 46 | 41.8 |
| Пирожное слоеное с кремом | 554 | 5.4 | 38.6 | 46.4 |
| Буше пирожное | 553 | 9.4 | 32.6 | 53.9 |
| Вафельные пирожные "Лакомка" вкус Карамельные сливки | 550 | 5.5 | 35 | 53 |
| Пирожное Бейлис-соленая карамель | 527 | 6.7 | 34.8 | 45.9 |
| Пирожное ВкусВилл Макарон ассорти Ваниль, Фисташка, Манго/Маракуйя | 515 | 9.4 | 22.8 | 68 |
| Пирожное ВкусВилл Колечки заварные Воздушные | 511 | 2.3 | 26.4 | 66 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| пирожное Черная смородина | Сладости | — | 248 | 4.1 | 16.7 | 20.4 |
| Приправа | Бакалея | ≈ 99% | 247 | 4.3 | 17 | 19 |
| Кето блин на кокосов сливках | Готовые_блюда | ≈ 98% | 248 | 6.2 | 16.5 | 18.3 |
| Мороженое, ванильное, жирное, 16.2% жира | Мороженое | ≈ 98% | 249 | 3.5 | 16.2 | 22.3 |
| Паста Тободзян | Масла и жиры | ≈ 97% | 252 | 3.3 | 16.3 | 20.4 |
| Пирок с сайрой, картошкой и луком на слоенном тесте | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 248 | 7.1 | 14.5 | 22.2 |
| Дамплинги Bibigo Королевские со свининой и овощами | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 244 | 6.4 | 15.9 | 20.2 |
| Нагетсы | Птица | ≈ 96% | 248 | 8.5 | 14 | 22 |
| Сыр плавленный сладкий сливочный | Молочные продукты | ≈ 95% | 250 | 7 | 14 | 22 |
| Сэндвич Боксмастер Жюльен | Фастфуд | ≈ 95% | 252 | 7.8 | 15.6 | 20.1 |
| Жульен в тарталетке | Овощи | ≈ 94% | 251 | 7.8 | 17.6 | 15 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| пирожное Черная смородина | — | 248 | 4.1 | 16.7 | 20.4 |
| Торт "Орехово-миндальный" | ≈ 100% | 248 | 4 | 15.6 | 18.7 |
| Торт | ≈ 99% | 248 | 4.8 | 16 | 20 |
| Торт шоколадный с арахисовым кремом | ≈ 99% | 248 | 4.8 | 16 | 20 |
| Торт Чиз грушевый | ≈ 98% | 248 | 2.8 | 17.8 | 25.8 |
| Десертное мороженое "2 vacherins" | ≈ 97% | 243 | 3.9 | 16 | 19.2 |
| крем брюле Buarbon vanilla | ≈ 97% | 247 | 3.9 | 18 | 18 |
| Мини-эклеры De Paris | ≈ 97% | 250 | 5.2 | 16 | 21.8 |
| Пироженое манго-маракуйя | ≈ 97% | 246 | 1.9 | 16.6 | 22.2 |
| Сыр мягкий рикотта с шоколадом и ореховой пастой Бонжорно | ≈ 97% | 248 | 6.5 | 17.6 | 16 |
| Чизкейк "Тыквенный пломбир" | ≈ 97% | 250 | 4.8 | 16.9 | 18 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов