РостАгроКомплекс · Сладости
Сырок из топленного молока 16,5 % с шоколадной крошкой
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
250ккал · 100 г
Белки12 г19%
Жиры17 г60%
Углеводы13 г21%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Сырок из топленного молока 16,5 % с шоколадной крошкой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 12.5 | 0.6 | 0.85 | 0.65 |
| Четверть плитки | 25 г | 62.5 | 3 | 4.25 | 3.25 |
| Плитка | 100 г | 250 | 12 | 17 | 13 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 250 ккал | 250 ккал | 13% |
| Белки | 12 г | 12 г | 16% |
| Жиры | 17 г | 17 г | 25% |
| Углеводы | 13 г | 13 г | 5% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Веганский шоколад | 814 | 3.4 | 87.3 | 3.4 |
| горький шоколад без сахара 92% | 678 | 6.5 | 66.2 | 20.2 |
| Шоколадная жиробомба кето | 677.8 | 10.8 | 68.6 | 4.4 |
| Масло сливочное шоколадное 62% | 644.4 | 1.1 | 61.9 | 19.7 |
| шоколад 80% | 635 | 7.2 | 53 | 27 |
| Белый шоколад с чаем матча | 633 | 8.5 | 50.1 | 37.1 |
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Фундук Петрович в шоколадной глазури | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Сырок из топленного молока 16,5 % с шоколадной крошкой | Сладости | — | 250 | 12 | 17 | 13 |
| Котлеты куриные | Птица | ≈ 99% | 250 | 13 | 16 | 12 |
| Раба сайда, фри | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 250 | 12.5 | 16 | 14.3 |
| БигТейсти | Фастфуд | ≈ 98% | 250 | 12.9 | 15.3 | 14.7 |
| Котлеты из курицы и свинины в духовке | Мясо | ≈ 98% | 250 | 14.5 | 16.9 | 9.9 |
| BURGER KING, сэндвич "WHOPPER", с сыром | Бакалея | ≈ 98% | 250 | 11.2 | 15.3 | 15.7 |
| Жульен в тарталетке | Овощи | ≈ 97% | 251 | 7.8 | 17.6 | 15 |
| запеканка творожная 1 | Готовые_блюда | ≈ 97% | 250 | 14 | 15 | 14 |
| Чипсы из капусты Кейл с томатами | Снеки | ≈ 97% | 248 | 9.5 | 18 | 12 |
| янтык с сыром | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 251 | 11 | 15.5 | 16.4 |
| Баклажаны на гриле Пармиджана | Масла и жиры | ≈ 96% | 249 | 17.1 | 16 | 9.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Сырок из топленного молока 16,5 % с шоколадной крошкой | — | 250 | 12 | 17 | 13 |
| Вафли в духовке | ≈ 96% | 251 | 6.9 | 17.5 | 16.5 |
| Лимонный тарт | ≈ 96% | 252.7 | 9 | 17.6 | 14 |
| Профитроли | ≈ 95% | 253 | 9.6 | 16 | 18.7 |
| ПРОФИТРОЛЛИ СО СЛИВКАМИ | ≈ 95% | 253 | 9.6 | 16 | 18.7 |
| Сыр мягкий рикотта с шоколадом и ореховой пастой Бонжорно | ≈ 95% | 248 | 6.5 | 17.6 | 16 |
| Чизкейк "Тыквенный пломбир" | ≈ 95% | 250 | 4.8 | 16.9 | 18 |
| Чизкейк классический | ≈ 95% | 255 | 13.7 | 14.9 | 11 |
| крем брюле | ≈ 94% | 251 | 4.1 | 19 | 15 |
| Творожная масса домашняя | ≈ 94% | 249 | 11.8 | 13.8 | 19.4 |
| Торт "Сникерс" | ≈ 94% | 249 | 11 | 14.1 | 19.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов