Сладости
Конфеты Родные просторы
Энергия и соотношение БЖУ
542ккал · 100 г
Белки8.4 г6%
Жиры31 г52%
Углеводы56 г42%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфеты Родные просторы». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 65 | 1.01 | 3.72 | 6.72 |
| Порция | 50 г | 271 | 4.2 | 15.5 | 28 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 542 ккал | 542 ккал | 27% |
| Белки | 8.4 г | 8.4 г | 11% |
| Жиры | 31 г | 31 г | 46% |
| Углеводы | 56 г | 56 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфеты Родные просторы | Сладости | — | 542 | 8.4 | 31 | 56 |
| Вафли с жировыми начинками | Бакалея | ≈ 98% | 542 | 3.9 | 30.6 | 62.5 |
| сухари crostini dorati | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 542 | 7.9 | 33 | 52 |
| Чипсы из лаваша | Снеки | ≈ 98% | 545 | 8.3 | 32.3 | 55.4 |
| «O'Zera», батончик Chocolate Hazelnut, 23 г | Батончики | ≈ 97% | 540 | 7.5 | 34 | 51 |
| Бабаевский с грецкими | Напитки | ≈ 96% | 540 | 6 | 34 | 50 |
| «NutStory», кешью, миндаль, фундук и цукаты ананаса, 43 г | Орехи и семена | ≈ 95% | 540 | 11.1 | 20.9 | 48.6 |
| клубника с йогуртом | Фрукты и ягоды | ≈ 94% | 551 | 4.8 | 34 | 57 |
| Молочный шоколад | Масла и жиры | ≈ 94% | 551 | 5.2 | 32 | 59 |
| Десерт Пирожок Хот Пай Дуэт Вишня и Шоколад KFC | Фастфуд | ≈ 93% | 531 | 7.5 | 29.8 | 58.3 |
| Заменитель молока, порошок | Молочные продукты | ≈ 91% | 529 | 2.5 | 32.9 | 59.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфеты Родные просторы | — | 542 | 8.4 | 31 | 56 |
| Ваффельэтен | ≈ 99% | 542 | 6 | 31 | 59 |
| Конфета Белочка | ≈ 99% | 541 | 7.5 | 31 | 55 |
| Конфеты "Французский трюфель" | ≈ 99% | 542.2 | 6.2 | 32 | 56 |
| Конфеты шоколадные "Морские ракушки" | ≈ 99% | 542 | 5.5 | 32 | 56 |
| Конфеты шоколадные Chocolate Seashells | ≈ 99% | 542 | 5.5 | 32 | 56 |
| Молочный шоколад с миндально-апельсиновым грильяжем | ≈ 99% | 541.1 | 6.7 | 31.4 | 57 |
| Молочный шоколад Dove с миндально-апельсиновым грильяжем 90г | ≈ 99% | 541 | 6.7 | 31.4 | 57 |
| шоколад молочный с миндалем и апельсином | ≈ 99% | 541 | 6.7 | 31.4 | 57 |
| шоколад с миндалем | ≈ 99% | 541 | 8.1 | 31 | 57 |
| Шоколад чудо кокос | ≈ 99% | 542 | 6.2 | 31.8 | 54.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов