Группа продуктов
Белокопытник
Белокопытник (фукидзё): черешки, сырые и отварные. Калорийность и БЖУ на 100 г — дикорастущий овощ японской кухни.
6
вариантов
9
ккал, среднее
от 3 до 14
0.3
белки, среднее
от 0.1 до 0.4
0
жиры, среднее
от 0 до 0.1
| Белокопытник , вареный, без соли | 8 | 0.2 | 0 | 2.2 |
| Белокопытник (в сыром виде) | 14 | 0.4 | 0 | 3.6 |
| Белокопытник (отваренный) | 8 | 0.2 | 0 | 2.2 |
| Белокопытник японский, сырой | 14 | 0.4 | 0 | 3.6 |
| Белокопытник, вареный, с солью | 8 | 0.2 | 0 | 2.2 |
| Белокопытник, консервированный | 3 | 0.1 | 0.1 | 0.4 |
Где встречается в топах
Ещё в этой категории
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов