Группа продуктов
Пастернак
Пастернак (белый корень): сырой и отварной. Калорийность, углеводы и клетчатка на 100 г — ароматный корнеплод для супов и гарниров.
5
вариантов
68
ккал, среднее
от 47 до 75
1.3
белки, среднее
от 1.2 до 1.4
0.3
жиры, среднее
от 0.3 до 0.5
| Пастернак (корень в сыром виде) | 75 | 1.2 | 0.3 | 18 |
| Пастернак (корень) | 47 | 1.4 | 0.5 | 9.2 |
| Пастернак, вареный, без соли | 71 | 1.3 | 0.3 | 13.4 |
| Пастернак, вареный, с солью | 71 | 1.3 | 0.3 | 13 |
| Пастернак, сырой | 75 | 1.2 | 0.3 | 13.1 |
Ещё в этой категории
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов