Группа продуктов
Камбала
Камбала морская и речная: сырая, приготовленная, копчёная, консервированная. Калорийность и белок на 100 г.
46
вариантов
121
ккал, среднее
от 70 до 254
17.6
белки, среднее
от 12 до 49
5
жиры, среднее
от 1.3 до 21.8
| Икра камбалы вяленая | 228 | 49 | 3.5 | 0 |
| Камбала | 166 | 18.5 | 8.6 | 3.4 |
| Камбала | 85 | 18 | 1.5 | 0 |
| Камбала | 83 | 16.5 | 1.8 | 0 |
| Камбала (жареная) | 86 | 15.2 | 2.4 | 0 |
| Камбала (морская и речная), приготовленная на жару | 86 | 15.2 | 2.4 | 0 |
| Камбала (морская и речная), сырая | 70 | 12.4 | 1.9 | 0 |
| Камбала (сырая) | 70 | 12.4 | 1.9 | 0 |
| камбала в сметанном соусе на сковороде | 83 | 13.6 | 2.8 | 0.6 |
| Камбала в томатном соусе | 125 | 12.6 | 5.4 | 6.3 |
| Камбала в томатном соусе обжаренная | 101 | 12 | 3 | 6.5 |
| Камбала в томатном соусе, консервы | 125 | 12.6 | 5.4 | 6.3 |
| камбала вареная | 103 | 18.3 | 3.3 | 0 |
| Камбала варенная | 103 | 18.3 | 3.3 | 0 |
| камбала вяленая | 174 | 30 | 6 | 0 |
| Камбала вяленая | 130 | 28 | 2 | 0 |
| Камбала горячего копчения | 192 | 22 | 11.6 | 0 |
| Камбала дальневосточная | 90 | 15.7 | 3 | 0 |
| Камбала жареная | 223 | 16.8 | 15.1 | 4.7 |
| Камбала жареная | 122 | 12.2 | 6.5 | 2.6 |
| Камбала жареная без муки | 173 | 19.7 | 10.5 | 0 |
| камбала жаренная | 135 | 18 | 5.4 | 3.4 |
| камбала жаренная без муки | 173 | 19.7 | 10.5 | 0 |
| камбала запеченая | 90 | 16.5 | 2.4 | 0.1 |
Где встречается в топах
Ещё в этой категории
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов