Сладости
Конфета суфле ТираМиссо
Энергия и соотношение БЖУ
430ккал · 100 г
Белки2 г2%
Жиры19 г40%
Углеводы63 г58%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфета суфле ТираМиссо». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 51.6 | 0.24 | 2.28 | 7.56 |
| Порция | 50 г | 215 | 1 | 9.5 | 31.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 430 ккал | 430 ккал | 22% |
| Белки | 2 г | 2 г | 3% |
| Жиры | 19 г | 19 г | 28% |
| Углеводы | 63 г | 63 г | 24% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфета суфле ТираМиссо | Сладости | — | 430 | 2 | 19 | 63 |
| Хлебцы овощной микс | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 430 | 2 | 19 | 63 |
| Банановые чипсы Fruto BAR | Снеки | ≈ 98% | 430 | 1.1 | 21 | 59 |
| Вафли | Готовые_блюда | ≈ 98% | 430 | 6 | 18 | 62 |
| каппучино с зеленым кофе | Напитки | ≈ 98% | 430 | 2.5 | 17 | 66 |
| Подушечки с шоколадной начинкой | Крупы и каши | ≈ 98% | 430 | 6 | 20 | 59 |
| Вермишель с куриным вкусом | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 430 | 8 | 19 | 56 |
| Гранола Wild Crunch "Манго, маракуйя +клетчатка" | Бакалея | ≈ 97% | 430 | 8.7 | 19.1 | 58.2 |
| Сухофрукты с орехами | Орехи и семена | ≈ 97% | 430 | 9 | 17 | 59 |
| Заменитель сливок сухой 15,7% жироности | Молочные продукты | ≈ 96% | 431 | 1.9 | 15.7 | 73.4 |
| Батончик Super, 40 г | Батончики | ≈ 95% | 430 | 2 | 14 | 75 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфета суфле ТираМиссо | — | 430 | 2 | 19 | 63 |
| Итальянские суфле-конфетки Тирамиссо | ≈ 100% | 430 | 2 | 19 | 63 |
| ИТАЛЬЯНСКИЕК СУФЛЕ КОНФЕТЫ ТИРАМИССО | ≈ 100% | 430 | 2 | 19 | 63 |
| Конфеты ТираМиссо | ≈ 100% | 430 | 2 | 19 | 63 |
| Конфеты Тирамису | ≈ 100% | 430 | 2 | 19 | 63 |
| Суфле ТираМиссо | ≈ 100% | 430 | 2 | 19 | 63 |
| «Belucci», конфета с лимонным вкусом (коробка 1,2 кг) | ≈ 99% | 430 | 2 | 20 | 61 |
| «Belucci», конфета со сливочным вкусом (коробка 1,2 кг) | ≈ 99% | 430 | 2 | 20 | 61 |
| конфета belucci | ≈ 99% | 430 | 1.5 | 20 | 61 |
| Печенье Алёнка с ореховой начинкой и какао | ≈ 99% | 430 | 4 | 19 | 61 |
| Суфле Птица Счастья | ≈ 99% | 430 | 3.5 | 18 | 63 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов