Благовещенский масложиркомбинат · Бакалея
Майонез сливочный АсартИ на сливках 50%
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
480ккал · 100 г
Белки3 г3%
Жиры50 г94%
Углеводы4.5 г4%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Майонез сливочный АсартИ на сливках 50%». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 72 | 0.45 | 7.5 | 0.68 |
| Ч. ложка | 5 г | 24 | 0.15 | 2.5 | 0.23 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 480 ккал | 480 ккал | 24% |
| Белки | 3 г | 3 г | 4% |
| Жиры | 50 г | 50 г | 75% |
| Углеводы | 4.5 г | 4.5 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Майонез»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Майонез» — сравните калорийность и БЖУ.
| майонез оливковый дом. | 749 | 3.5 | 81.3 | 0.8 |
| Майонез домашний | 724 | 2.5 | 78.9 | 0.7 |
| Майонез Золотой | 722 | 1 | 78.5 | 2.3 |
| Майонез, с соевым и сафлоровым маслом и солью | 717 | 1.1 | 79.4 | 2.7 |
| Майонез на основе соевого масла, без соли | 717 | 1.1 | 79.4 | 2.7 |
| Майонез Delikatess | 715 | 0.9 | 77.7 | 2.6 |
| Домашний майонез | 714 | 4 | 77.2 | 0.5 |
| майонез деликатесный | 707 | 0.7 | 77 | 2.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Майонез сливочный АсартИ на сливках 50% | Бакалея | — | 480 | 3 | 50 | 4.5 |
| Мидии копченые в масле с чесноком и зеленью | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 480 | 6 | 51 | 0.5 |
| Загуститель для сливок и сметаны | Сладости | ≈ 98% | 480 | 8 | 50 | 0.3 |
| Рагу свиное 500 г. | Готовые_блюда | ≈ 98% | 480 | 4 | 50 | 0 |
| рулька свиная в маринаде | Мясо | ≈ 98% | 480 | 8 | 50 | 0 |
| Сметана сепараторная | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 471 | 2.4 | 50 | 2.6 |
| Английский кето маффин | Хлеб и выпечка | ≈ 93% | 480 | 17.7 | 42.2 | 7.5 |
| Молодая индейка, только кожа, запечённая | Птица | ≈ 93% | 482 | 19 | 44.5 | 0 |
| спред ярче | Масла и жиры | ≈ 93% | 492 | 4.2 | 60 | 6.2 |
| «Beerka», мясные снеки «Мини-салями», 50 г | Снеки | ≈ 91% | 486 | 18 | 46 | 0 |
| Яичница с беконом из 3 яиц | Яйца | ≈ 91% | 483 | 22.5 | 43.2 | 0 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Майонез сливочный АсартИ на сливках 50% | — | 480 | 3 | 50 | 4.5 |
| майонез | ≈ 99% | 480 | 0 | 51 | 4 |
| майонез сдобри оливковый | ≈ 99% | 480 | 0.4 | 50.5 | 6.5 |
| Песто с базиликом | ≈ 99% | 480 | 0 | 49 | 3.9 |
| Майонез "Ромашка" | ≈ 98% | 480 | 0.4 | 52 | 2 |
| Майонез Чумак Апетитний | ≈ 98% | 479 | 0.4 | 50.3 | 6.3 |
| Соус к салату с запечёной тыквой | ≈ 98% | 481 | 1.1 | 51.4 | 3.6 |
| Заправка для салата, с голубым сыром или сыром рокфор, покупная | ≈ 97% | 484 | 1.4 | 51.1 | 4.4 |
| Майонез домашний | ≈ 97% | 477 | 0.4 | 50 | 5.7 |
| майонез Домашний 50% | ≈ 97% | 477 | 0.4 | 50 | 5.7 |
| Спред | ≈ 97% | 482 | 1 | 53 | 1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов