Коммунарка · Сладости
Конфеты "Черноморочка" ТОП
Энергия и соотношение БЖУ
386ккал · 100 г
Белки2.5 г3%
Жиры5.2 г12%
Углеводы81.2 г85%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфеты "Черноморочка" ТОП». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 46.3 | 0.3 | 0.62 | 9.74 |
| Порция | 50 г | 193 | 1.25 | 2.6 | 40.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 386 ккал | 386 ккал | 19% |
| Белки | 2.5 г | 2.5 г | 3% |
| Жиры | 5.2 г | 5.2 г | 8% |
| Углеводы | 81.2 г | 81.2 г | 31% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфеты "Черноморочка" ТОП | Сладости | — | 386 | 2.5 | 5.2 | 81.2 |
| Конфеты жевательные "Мамба" | Снеки | ≈ 98% | 387.7 | 0.1 | 5.4 | 85.4 |
| Пудинг, банановый, сухая смесь, быстрого приготовления, с доб масла | Бакалея | ≈ 98% | 386 | 0 | 4.4 | 89 |
| Хлебцы рисово-кукурузные со вкусом карамели | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 388 | 3.9 | 4.7 | 81 |
| Какао-напиток быстрорастворимый "Nesquik" | Напитки | ≈ 97% | 385.2 | 4.4 | 3 | 81.5 |
| Сухой завтрак, готовый к употреблению, GENERAL MILLS, Fruity CHEERIOS | Крупы и каши | ≈ 97% | 383 | 5.2 | 5.2 | 84.2 |
| «Cornline», зерновой батончик с клюквой, 30 г | Батончики | ≈ 95% | 380 | 3.5 | 6.5 | 77 |
| бананы сушеные | Фрукты и ягоды | ≈ 94% | 390 | 3.9 | 1.8 | 80.5 |
| Бананы сушёные | Орехи и семена | ≈ 94% | 390 | 3.9 | 1.8 | 80.5 |
| Лапша яичная (в сухом виде) | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 384 | 14.2 | 4.4 | 71.3 |
| Пюре картофельное фасованное (сухое) с жареным луком | Овощи | ≈ 93% | 380 | 11 | 4 | 75 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфеты "Черноморочка" ТОП | — | 386 | 2.5 | 5.2 | 81.2 |
| Конфеты Toffix 1 шт 4гр | ≈ 98% | 388 | 0 | 5.4 | 85.4 |
| Микс (карамель, ирис) | ≈ 98% | 385.7 | 0 | 4.3 | 90 |
| пражский десерт | ≈ 98% | 385.7 | 2 | 3.1 | 72 |
| Карамель молочная | ≈ 97% | 390 | 2 | 5 | 88 |
| Конфеты "Вкус Клубника" | ≈ 97% | 384 | 1.1 | 7.3 | 82.1 |
| Лукум "Махараджа" | ≈ 97% | 385 | 3 | 7 | 77.5 |
| Лукум "Султан классический с фундуком" | ≈ 97% | 388 | 1.3 | 4.1 | 86.5 |
| Лукум Махараджа с арахисом со вкусом дыни | ≈ 97% | 385 | 3 | 7 | 77.5 |
| Мамба | ≈ 97% | 389 | 0.1 | 5.4 | 85.5 |
| Несквик Duo шарики черно-белые | ≈ 97% | 386 | 8.2 | 5.2 | 76.7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов