Nescafe · Напитки
Ванильный капучино Nescafe
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
36ккал · 100 г
Белки1.1 г35%
Жиры0.3 г21%
Углеводы1.4 г44%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Ванильный капучино Nescafe». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан 300 мл | 300 г | 108 | 3.3 | 0.9 | 4.2 |
| Чашка капучино | 250 г | 90 | 2.75 | 0.75 | 3.5 |
| Ч. ложка молотого | 2 г | 0.72 | 0.02 | 0.01 | 0.03 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 36 ккал | 36 ккал | 2% |
| Белки | 1.1 г | 1.1 г | 1% |
| Жиры | 0.3 г | 0.3 г | 0% |
| Углеводы | 1.4 г | 1.4 г | 1% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кофейные напитки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кофейные напитки» — сравните калорийность и БЖУ.
| капучино | 500 | 6 | 15 | 84 |
| Кофе капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| Капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| каппучино | 496 | 2.8 | 16.8 | 64.4 |
| Кофе капучино | 496 | 6 | 15.2 | 83.8 |
| кофе Крем Латте | 480 | 3.3 | 20 | 71.7 |
| кофе Jardin латте | 476 | 4.6 | 20 | 69.5 |
| LA FESTA напиток растворимый капучино со сливочным вкусом | 456 | 2.4 | 13.6 | 78.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Ванильный капучино Nescafe | Напитки | — | 36 | 1.1 | 0.3 | 1.4 |
| Соус из кефира+чеснок+зелень | Бакалея | ≈ 99% | 37 | 3 | 0.9 | 3.8 |
| Кето петрушка | Овощи | ≈ 98% | 36 | 3 | 0.8 | 3 |
| Кефир вкуснотеево 1% | Молочные продукты | ≈ 98% | 37 | 3 | 1 | 4 |
| Десерт тыквенный | Сладости | ≈ 97% | 37 | 3.7 | 0.9 | 3.7 |
| Овощное рагу | Готовые_блюда | ≈ 97% | 36 | 3.4 | 0.6 | 4.8 |
| подмасли | Масла и жиры | ≈ 97% | 40 | 3.3 | 1 | 4.6 |
| Соевое молоко, натуральное и ванильное, легкое, неподслащенное, с доб. кальция, витаминов A и D | Бобовые | ≈ 97% | 34 | 2.6 | 0.9 | 3.3 |
| Бульон куриный | Птица | ≈ 96% | 36 | 2.5 | 1.2 | 3.5 |
| Щупальца кальмара и мидии | Рыба и морепродукты | ≈ 93% | 41 | 7 | 1 | 7 |
| нарине 1.5% | Снеки | ≈ 92% | 41 | 2.8 | 1.5 | 4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Ванильный капучино Nescafe | — | 36 | 1.1 | 0.3 | 1.4 |
| Кофе с молоком | ≈ 95% | 37 | 3 | 0.5 | 4.7 |
| Какао с молоком и сахаром | ≈ 94% | 35.2 | 2 | 0.8 | 4.9 |
| Кофе с молоком и сахаром | ≈ 94% | 32 | 2.2 | 1 | 3.3 |
| Матча латте | ≈ 93% | 35 | 3 | 1.8 | 3.9 |
| Смузи кефир+огурец | ≈ 93% | 44 | 3 | 1.3 | 4.7 |
| Чай матча с молоком | ≈ 93% | 35 | 3 | 1.8 | 3.9 |
| Капучино большой | ≈ 92% | 32 | 2.1 | 1.2 | 3.3 |
| Кофе заварной с молоком и сахаром | ≈ 92% | 34 | 1.7 | 1.1 | 4.5 |
| Кофе Капучино большой | ≈ 92% | 32 | 2.1 | 1.2 | 3.3 |
| Кофе с домашним молоком | ≈ 92% | 38 | 3.2 | 2.2 | 6.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов