Baker House · Сладости
Птифур шоколадный
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
450ккал · 100 г
Белки7.5 г7%
Жиры27 г54%
Углеводы44 г39%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Птифур шоколадный». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 22.5 | 0.38 | 1.35 | 2.2 |
| Четверть плитки | 25 г | 113 | 1.88 | 6.75 | 11 |
| Плитка | 100 г | 450 | 7.5 | 27 | 44 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 450 ккал | 450 ккал | 23% |
| Белки | 7.5 г | 7.5 г | 10% |
| Жиры | 27 г | 27 г | 40% |
| Углеводы | 44 г | 44 г | 17% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Веганский шоколад | 814 | 3.4 | 87.3 | 3.4 |
| горький шоколад без сахара 92% | 678 | 6.5 | 66.2 | 20.2 |
| Шоколадная жиробомба кето | 677.8 | 10.8 | 68.6 | 4.4 |
| Масло сливочное шоколадное 62% | 644.4 | 1.1 | 61.9 | 19.7 |
| шоколад 80% | 635 | 7.2 | 53 | 27 |
| Белый шоколад с чаем матча | 633 | 8.5 | 50.1 | 37.1 |
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Фундук Петрович в шоколадной глазури | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Птифур шоколадный | Сладости | — | 450 | 7.5 | 27 | 44 |
| Круасан вареная сгущенка | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 450 | 6 | 28 | 42 |
| Смесь орехи и изюм Сладкий коктейль | Орехи и семена | ≈ 98% | 450 | 10 | 25 | 47 |
| Снэки со вкусом бекона | Снеки | ≈ 98% | 450 | 3.5 | 26 | 50 |
| Пахлава | Готовые_блюда | ≈ 96% | 448 | 6.9 | 30.2 | 39.2 |
| Зира | Бакалея | ≈ 95% | 450 | 18 | 22 | 44 |
| Крекеры овсяные сладкие «Кокос с семенами чиа» | Крупы и каши | ≈ 95% | 449 | 7.8 | 22.5 | 51.9 |
| НАБОР СЛАДОСТЕЙ - МУРАВЕЙКА | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 450 | 7 | 22 | 55 |
| Сырок творожный с вареной сгущенкой в рожке | Молочные продукты | ≈ 95% | 440 | 6.5 | 24 | 39 |
| «Nut&Go», батончик «Кешью и клубника», 36 г | Батончики | ≈ 94% | 460 | 9 | 27 | 46 |
| Десерт горячий Брауни Бургер Кинг | Фастфуд | ≈ 94% | 456 | 5.6 | 30.9 | 39.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Птифур шоколадный | — | 450 | 7.5 | 27 | 44 |
| Круассан с кремом | ≈ 99% | 450 | 7 | 28 | 41 |
| Мини рулет | ≈ 99% | 450 | 7 | 26 | 47 |
| Мини рулет Рулик | ≈ 99% | 450 | 7 | 26 | 47 |
| Французские мини-пирожные Птифур | ≈ 99% | 448 | 7.6 | 27.2 | 44 |
| Брауни с грецким орехом | ≈ 98% | 450 | 5.5 | 26 | 48 |
| Вареная сгущенка в вафельном рожке | ≈ 98% | 450 | 3 | 29 | 45 |
| круассан миндальный | ≈ 98% | 452 | 9.5 | 26.6 | 43.7 |
| Круассан с миндалем | ≈ 98% | 451.5 | 9.6 | 26.6 | 43.7 |
| Круассан фирменный с шоколадной пастой | ≈ 98% | 449 | 6.5 | 28 | 42 |
| Пирожное "Картошка" | ≈ 98% | 448 | 5.6 | 27.3 | 44.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов