Славянка · Сладости
Торт "Старая Прага"
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
239ккал · 100 г
Белки4 г6%
Жиры1.8 г6%
Углеводы58.1 г88%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Торт "Старая Прага"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 191 | 3.2 | 1.44 | 46.5 |
| Кусок торта | 120 г | 287 | 4.8 | 2.16 | 69.7 |
| Порция | 50 г | 120 | 2 | 0.9 | 29.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 239 ккал | 239 ккал | 12% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 1.8 г | 1.8 г | 3% |
| Углеводы | 58.1 г | 58.1 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Торт "Старая Прага" | Сладости | — | 239 | 4 | 1.8 | 58.1 |
| Иржир сушеный | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 240 | 3.5 | 1.5 | 53 |
| Каштан китайский, запечённый | Орехи и семена | ≈ 99% | 239 | 4.5 | 1.2 | 52.4 |
| Мчади | Готовые_блюда | ≈ 98% | 241 | 5 | 2 | 54 |
| Хлеб Прибалтийский | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 240 | 5.5 | 1 | 51 |
| лапша wok лапша удон с соусом терияки по-японски для приготовления в пачке | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 240 | 7 | 1 | 50 |
| Ликер Лав стори кофии | Напитки | ≈ 97% | 240 | 4 | 0.2 | 30 |
| Тамариндовая паста | Бакалея | ≈ 97% | 239 | 2.8 | 0.6 | 62.5 |
| Маш красный (фасоль адзуки), зрелые семена, консервированный, подслащенный | Бобовые | ≈ 96% | 237 | 3.8 | 0 | 55 |
| Тыква вяленая | Овощи | ≈ 96% | 235 | 3.8 | 0.4 | 54.7 |
| Абрикосы сушеные(курага) | Снеки | ≈ 94% | 232 | 5.2 | 0.3 | 51 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Торт "Старая Прага" | — | 239 | 4 | 1.8 | 58.1 |
| Бананы сушеные | ≈ 98% | 238.6 | 4.6 | 0.6 | 54 |
| Бананы сушеные | ≈ 98% | 240 | 4.5 | 0.6 | 54 |
| Безе | ≈ 97% | 240 | 3.7 | 0.1 | 56.1 |
| безе лента | ≈ 97% | 240 | 3.7 | 0.1 | 56.1 |
| кофе со сгущ. молоком(стик) | ≈ 97% | 242.9 | 4.6 | 1.7 | 52.6 |
| Батончик Power Pro Lady Fitness 50г | ≈ 96% | 243 | 3 | 1 | 58 |
| Безе | ≈ 96% | 240 | 3.3 | 0.1 | 56.1 |
| курага шоколадная | ≈ 96% | 235 | 5.1 | 0.5 | 53.4 |
| Пастила инжирная | ≈ 96% | 237 | 2.2 | 0.6 | 61 |
| пастила яблочно-малиновая | ≈ 96% | 241 | 4.2 | 2.6 | 43.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов