Мирель · Сладости
Торт Мирель Крем-брюле
Энергия и соотношение БЖУ
279ккал · 100 г
Белки3.8 г5%
Жиры12 г38%
Углеводы40.1 г57%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Торт Мирель Крем-брюле». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 223 | 3.04 | 9.6 | 32.1 |
| Кусок торта | 120 г | 335 | 4.56 | 14.4 | 48.1 |
| Порция | 50 г | 140 | 1.9 | 6 | 20.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 279 ккал | 279 ккал | 14% |
| Белки | 3.8 г | 3.8 г | 5% |
| Жиры | 12 г | 12 г | 18% |
| Углеводы | 40.1 г | 40.1 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Торт Мирель Крем-брюле | Сладости | — | 279 | 3.8 | 12 | 40.1 |
| Мороженое Oreo с дробленым печеньем в вафельном рожке | Мороженое | ≈ 99% | 280 | 3.5 | 12 | 39 |
| Постный пирог с соком мандарина и арахисом | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 280 | 5.7 | 10.9 | 39 |
| BURGER KING, картошка фри | Бакалея | ≈ 98% | 280 | 3.2 | 12.5 | 35.8 |
| Луковые кольца | Снеки | ≈ 97% | 280 | 3 | 13 | 34 |
| Чачжан мен | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 280 | 6 | 10 | 43 |
| Чернослив со взбитыми сливками по 2-116 | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 281 | 2.3 | 12.6 | 38 |
| Пасха "Царская" | Молочные продукты | ≈ 96% | 279 | 8.2 | 9 | 41.4 |
| сердечная каша | Готовые_блюда | ≈ 96% | 278 | 4.2 | 9.6 | 46.2 |
| Картофель Кинг Фри Бургер Кинг | Фастфуд | ≈ 95% | 275 | 4.7 | 13.1 | 33.6 |
| Картофель по-деревенски | Овощи | ≈ 94% | 274.3 | 4.7 | 13.1 | 33.7 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Торт Мирель Крем-брюле | — | 279 | 3.8 | 12 | 40.1 |
| Пирожное "Мега Арахис" | ≈ 98% | 282 | 4.2 | 12.2 | 38.8 |
| Пирожок «Кибинай» с вишней Айс | ≈ 98% | 279 | 4.8 | 10.7 | 40.8 |
| торт " Тирамису" | ≈ 98% | 280 | 5 | 13 | 39 |
| Торт кокетка | ≈ 98% | 280 | 4 | 13 | 37 |
| торт Лакомый кусочек Аркада | ≈ 98% | 280 | 3.5 | 13 | 37 |
| Торт Сказка | ≈ 98% | 280 | 3.5 | 13 | 37 |
| Торт Mirel Медовый абрикос | ≈ 98% | 280 | 3.5 | 11.5 | 42 |
| фламиш с малиной | ≈ 98% | 280 | 4.5 | 13 | 37 |
| Чебупай брауни | ≈ 98% | 280 | 5 | 11 | 39 |
| пирожное "Коралловый остров" | ≈ 97% | 280 | 6.6 | 11.3 | 43.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов