Baked snack · Снеки

Снек

Name: Снек
Brand: Baked snack

Снэки

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

474ккал · 100 г

Белки8.7 г7%

Жиры21 г40%

Углеводы61 г52%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Снек». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Горсть	25 г	119	2.17	5.25	15.3
Упаковка	50 г	237	4.35	10.5	30.5

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	474 ккал	474 ккал	24%
Белки	8.7 г	8.7 г	12%
Жиры	21 г	21 г	31%
Углеводы	61 г	61 г	23%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


Снек	Снеки	—	474	8.7	21	61
Альбертовая лапша	Макароны и гарниры	≈ 99%	473	9.8	21	61
Булочка со сгущенкой	Хлеб и выпечка	≈ 99%	474	10.2	20.6	61.8
Кукурузные палочки со вкусом "Сыр"	Сладости	≈ 99%	474	7	22	62
Гранола-мюсли EXTRA Kellogg's	Крупы и каши	≈ 98%	476	7.2	22	60
Картофельные чипсы, с пониж. содерж. жира, 20.8%	Бакалея	≈ 98%	471	7.1	20.8	61
«Cornline», зерновой батончик с кокосом, 30 г	Батончики	≈ 97%	470	6	22	63
смайл	Орехи и семена	≈ 96%	470	10	23	55
Cappuccino maccoffee французская ваниль	Напитки	≈ 96%	472	7.2	19.2	68.8
Сливки ленивки	Молочные продукты	≈ 95%	480	3	23	65
морская капуста	Рыба и морепродукты	≈ 93%	469	1.1	21.3	46.6

Сравнение · на 100 г

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.


Снек	—	474	8.7	21	61
«Яшкино», крекер мини картофельный с зеленью, 180 г	≈ 99%	475	8.1	20	61.5
Крекер "TUC"	≈ 99%	475	7.5	22.5	62.5
Сухарики с шоколадом MiniFette	≈ 99%	475	10	20	62.5
«Яшкино», крендельки «Немецкий бретцель» в молочном шоколаде, 90 г	≈ 98%	470	8.5	21	61
Крекер со вкусом краба	≈ 98%	477	8.5	21	63
Крекер Тук оригинальный	≈ 98%	475	8.5	20	64
Начос Poco Loco	≈ 98%	472	6.6	20	64
тук с крабом	≈ 98%	477	8.5	21	63
Чипсы мексиканские натуральные	≈ 98%	473.3	6.7	20	64.3
TUC Sandwich сыр и лук	≈ 98%	475	6.8	23.6	58.9

Сообщество

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении