Хлеб и выпечка
Паска с интернета
Хлебобулочные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
323ккал · 100 г
Белки8 г10%
Жиры15.5 г42%
Углеводы40.5 г49%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Паска с интернета». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 162 | 4 | 7.75 | 20.3 |
| Ломтик | 25 г | 80.8 | 2 | 3.88 | 10.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 323 ккал | 323 ккал | 16% |
| Белки | 8 г | 8 г | 11% |
| Жиры | 15.5 г | 15.5 г | 23% |
| Углеводы | 40.5 г | 40.5 г | 16% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Праздничная выпечка»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Праздничная выпечка» — сравните калорийность и БЖУ.
| кекс кулич pigna pasquale pastroccio | 440 | 8 | 12 | 65 |
| Кулич | 439 | 4.9 | 20.3 | 59.3 |
| Кулич | 415 | 6.5 | 13.3 | 67.3 |
| Кулич Элит Лэнд | 404 | 3.5 | 22.4 | 48.6 |
| кулич с изюмом | 400 | 8.3 | 15 | 58 |
| Бриошь с кусочками шоколада | 388 | 10.8 | 9.5 | 64.8 |
| Кулич с шоколадными каплями | 382 | 4.1 | 19.7 | 47 |
| Кулич пасхальный | 375 | 9.7 | 3.2 | 77 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Паска с интернета | Хлеб и выпечка | — | 323 | 8 | 15.5 | 40.5 |
| Пирожное "Картошка" бисквитная | Сладости | ≈ 100% | 323.3 | 7.3 | 15 | 39.7 |
| Блин Рафаэль | Готовые_блюда | ≈ 98% | 323.2 | 7 | 16 | 37 |
| Сухарики рижские с чесноком | Снеки | ≈ 98% | 322 | 6.8 | 16.7 | 41.2 |
| McDONALD'S, картошка фри | Бакалея | ≈ 98% | 323 | 3.4 | 15.5 | 38.7 |
| Лапша ролтон БП | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 320 | 6 | 14 | 43 |
| Мороженое Веселые черепашки | Мороженое | ≈ 96% | 321 | 4 | 17 | 38 |
| Рыбный пирог с рисом | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 330 | 10.6 | 14 | 40.4 |
| Маленькая порция картофеля фри | Овощи | ≈ 94% | 316 | 3.9 | 15.8 | 38.2 |
| Орех кедровый в сиропе из черники | Орехи и семена | ≈ 94% | 326 | 2.8 | 14 | 47.2 |
| Сырок топтыжка со сгущенкой ( | Молочные продукты | ≈ 94% | 327 | 8.7 | 17.8 | 33 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Паска с интернета | — | 323 | 8 | 15.5 | 40.5 |
| Хинкали ВкусВилл с говядиной и свининой | ≈ 99% | 323 | 9 | 15 | 38 |
| багет с травами серый Rustikal Baguette | ≈ 98% | 321 | 7.1 | 15 | 37 |
| Паратха, индийская лепёшка из цельнозерновой пшеничной муки | ≈ 98% | 326 | 6.4 | 13.2 | 35.8 |
| Гренки «Бедный рыцарь» | ≈ 97% | 319 | 9.1 | 14.5 | 38.1 |
| Пончик с джемом | ≈ 97% | 321 | 5.6 | 15 | 42.6 |
| Пончики с творогом | ≈ 97% | 320 | 8.1 | 15.6 | 36.7 |
| Симит с кунжутом | ≈ 97% | 320 | 7.3 | 15.3 | 36.1 |
| Слоеное тесто Едим дома | ≈ 97% | 320 | 5.5 | 16 | 41 |
| Слойка с персиком | ≈ 97% | 324 | 5.7 | 18 | 39 |
| тесто бездрожжевое | ≈ 97% | 320 | 5.8 | 15.7 | 38.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов