Фаберлик · Сладости
батончик
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
133ккал · 100 г
Белки5.5 г17%
Жиры4 г28%
Углеводы17.2 г54%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «батончик». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 66.5 | 2.75 | 2 | 8.6 |
| Порция | 50 г | 66.5 | 2.75 | 2 | 8.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 133 ккал | 133 ккал | 7% |
| Белки | 5.5 г | 5.5 г | 7% |
| Жиры | 4 г | 4 г | 6% |
| Углеводы | 17.2 г | 17.2 г | 7% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончики "Какао" со стевией | 617 | 13.8 | 42.4 | 47.5 |
| Шоколадный батончик Coconattys с мякотью кокоса, покрытый бельгийским молочным шоколадом | 600 | 9.1 | 41.1 | 51.1 |
| Батончик Hanuta Riegel | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Шоколадный батончик Babyfox | 580 | 8 | 39 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | 570 | 8 | 38 | 49 |
| батончик голден нат миленниум | 568 | 9.7 | 37.9 | 47 |
| Паста Twix | 566 | 2.8 | 35.7 | 57.5 |
| вафельный батончик сливки ленивки | 561 | 7.5 | 36 | 51.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| батончик | Сладости | — | 133 | 5.5 | 4 | 17.2 |
| Хрен столовый японский васаби | Бакалея | ≈ 99% | 134 | 6.4 | 4 | 18 |
| Гречка рассыпчатая с яйцом и луком | Крупы и каши | ≈ 98% | 134 | 6.7 | 3.7 | 18.7 |
| Заливной капустный пирог | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 132 | 6.1 | 3.8 | 18.5 |
| Творожок чудо вишня | Молочные продукты | ≈ 98% | 132 | 4.5 | 4.2 | 19 |
| Сарада Рэтасу эби | Готовые_блюда | ≈ 97% | 132 | 6.5 | 4.7 | 16 |
| Картофельные шарики в сухариках | Овощи | ≈ 96% | 137 | 6.4 | 4.7 | 17.1 |
| Макароны отварные с жиром, по 1-304 | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 135 | 3.4 | 5 | 19 |
| Мороженное молочное с "творогом" | Мороженое | ≈ 96% | 133 | 3.7 | 3.9 | 21 |
| немолоко йогурт | Напитки | ≈ 95% | 130 | 5 | 5 | 16 |
| Овощи и Атлантический лосось по-итальянски | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 128 | 7 | 3.5 | 17 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| батончик | — | 133 | 5.5 | 4 | 17.2 |
| Десерт творожный пастеризованный взбитый "Творожок" фруктовый, вишня, 4,2% | ≈ 98% | 132 | 4.5 | 4.2 | 19 |
| Десерт творожный со вкусом вишня-черешня | ≈ 98% | 133 | 4.5 | 4 | 19.8 |
| слобода вишня с шоколадом творожный | ≈ 98% | 132 | 5.1 | 4.7 | 17.3 |
| Брауни | ≈ 97% | 135 | 6 | 4.5 | 22.1 |
| Десерт 3,4 % аэрированный "Дольче" кофе | ≈ 97% | 131 | 7.3 | 3.7 | 16.9 |
| Овсяно-банановый смузи | ≈ 97% | 132 | 3.8 | 4.2 | 19.2 |
| Овсяные кексы с яблоком | ≈ 97% | 128.3 | 5.8 | 4.2 | 17 |
| Панна кота из сгущенки | ≈ 97% | 131 | 7.2 | 3.9 | 16.9 |
| Печенье овсяно-творожное | ≈ 97% | 132 | 7.5 | 3.3 | 18.8 |
| Тирамису клубничный с творожным сыром и греческим йогуртом | ≈ 97% | 136 | 5.8 | 3.9 | 19 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов