ВкусВилл · Сладости
Фундучно-шоколадная паста
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
625ккал · 100 г
Белки10.7 г7%
Жиры50.5 г73%
Углеводы32 г20%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Фундучно-шоколадная паста». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 20 г | 125 | 2.14 | 10.1 | 6.4 |
| Ч. ложка | 7 г | 43.8 | 0.75 | 3.54 | 2.24 |
| Порция | 50 г | 313 | 5.35 | 25.3 | 16 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 625 ккал | 625 ккал | 31% |
| Белки | 10.7 г | 10.7 г | 14% |
| Жиры | 50.5 г | 50.5 г | 75% |
| Углеводы | 32 г | 32 г | 12% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Ореховые и шоколадные пасты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Ореховые и шоколадные пасты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Ореховая паста "Фундук" | 782 | 19 | 53 | 26 |
| Паста кокосовая Crunch Brunch | 720 | 20 | 65 | 12 |
| кокосовая паста | 706 | 13 | 65 | 12 |
| Паста арахисовая | 694 | 28.8 | 57.6 | 14.8 |
| Паста кокосовая Montiy | 693 | 13 | 65 | 14 |
| Паста кокосовая DopDrops | 672 | 6.9 | 65 | 14.3 |
| Кокосовая паста budu | 660 | 7 | 65 | 7 |
| Паста кокосовая Bombbar | 657 | 0 | 65 | 14 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Фундучно-шоколадная паста | Сладости | — | 625 | 10.7 | 50.5 | 32 |
| Арахисовое масло Creamy HY-top | Масла и жиры | ≈ 97% | 625 | 21.9 | 50 | 22 |
| Лук сушеный жареный | Бакалея | ≈ 96% | 625 | 6 | 46 | 44 |
| Семечки отборные | Орехи и семена | ≈ 96% | 625 | 21 | 53 | 16 |
| Трио смесь (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | Снеки | ≈ 95% | 630 | 17 | 52 | 23 |
| Арахис жареный | Бобовые | ≈ 94% | 626 | 26 | 52 | 13.4 |
| миндальная мука крупная | Хлеб и выпечка | ≈ 93% | 630 | 18.6 | 54.2 | 17.9 |
| равиоли с моцареллой в томатном соусе 350 г | Макароны и гарниры | ≈ 90% | 611 | 17 | 44 | 36 |
| Свиная щековина копчёная | Мясо | ≈ 90% | 625 | 9.1 | 67.1 | 0.5 |
| Ядра грецкого ореха сушеные Маркет | Крупы и каши | ≈ 90% | 629 | 16.7 | 59.8 | 6 |
| Гусь жареный | Птица | ≈ 88% | 620 | 22.9 | 58.8 | 0 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Фундучно-шоколадная паста | — | 625 | 10.7 | 50.5 | 32 |
| шоколад горький extra cocoa 74% / | ≈ 99% | 625 | 7.5 | 50 | 32.5 |
| Белый трюфель Magic (готовый набор) | ≈ 98% | 626 | 10.3 | 48.8 | 37.5 |
| Шоколад 74% какао | ≈ 98% | 627 | 7 | 50 | 32 |
| Шоколад Ritter Sport темный какао из Перу Extra Cocoa 74% | ≈ 98% | 627 | 7 | 50 | 32 |
| Конфеты Рафаэлло | ≈ 97% | 627 | 7.4 | 48.3 | 38.6 |
| Конфеты Raffaello | ≈ 97% | 623 | 9.3 | 47.8 | 38.8 |
| Рафаэлло конфеты | ≈ 97% | 623 | 9.3 | 47.8 | 38.8 |
| Шоколад веганский белый с кешью | ≈ 97% | 623 | 4.3 | 50.4 | 38.6 |
| Шоколад темный 74% | ≈ 97% | 627 | 7 | 50 | 27 |
| шоколадка рафаэлло | ≈ 97% | 627 | 7.4 | 48.3 | 38.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов