Пиканта · Бакалея
Сироп малиновый
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
220ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы55 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Сироп малиновый». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 440 | 0 | 0 | 110 |
| Ст. ложка | 20 г | 44 | 0 | 0 | 11 |
| Ч. ложка | 7 г | 15.4 | 0 | 0 | 3.85 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 220 ккал | 220 ккал | 11% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 55 г | 55 г | 21% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Сахар, мёд и сиропы»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Сахар, мёд и сиропы» — сравните калорийность и БЖУ.
| Кэроб обжаренный без сахара | 540 | 2.5 | 51 | 20 |
| шоколад Комильфо вкус пекан и кленовый сироп | 534 | 6.2 | 29 | 60 |
| Печенье, сахарные вафли с кремовой начинкой, обычные | 502 | 3.8 | 23.2 | 69 |
| Печенье, с пониженным содержанием сахара | 493 | 8.3 | 23.6 | 61.2 |
| Печенье, сахарное, охлажденное тесто, испеченное | 489 | 4.7 | 23.1 | 64.7 |
| Топпинг, орехи в сиропе | 448 | 4.5 | 22 | 55.8 |
| Кэроб молочный с финиковым сиропом | 443 | 4.7 | 38.8 | 18.7 |
| мед с орехами ассорти | 423 | 11.2 | 26.3 | 35.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Сироп малиновый | Бакалея | — | 220 | 0 | 0 | 55 |
| Амаретто Delecato | Напитки | ≈ 100% | 220 | 0 | 0 | 25 |
| Джем Махеевъ Фейхоа | Сладости | ≈ 100% | 220 | 0 | 0 | 55 |
| Малина протертая с сахаром | Фрукты и ягоды | ≈ 100% | 220 | 0 | 0 | 54 |
| облепиха протертая с сахаром | Снеки | ≈ 100% | 220 | 0 | 0 | 55 |
| сливовый соус | Рыба и морепродукты | ≈ 100% | 220 | 0 | 0 | 55 |
| Курага без косточки | Орехи и семена | ≈ 98% | 220 | 1.5 | 0.5 | 52 |
| соус к вареникам вишнёвым | Готовые_блюда | ≈ 98% | 219 | 0.9 | 0.5 | 52.7 |
| Хлеб"Варшавский" | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 218 | 0.8 | 0.6 | 45.4 |
| черная смородина протертая с сахаром | Яйца | ≈ 97% | 224 | 0.4 | 0.4 | 53.6 |
| Камедь бобов рожкового дерева | Бобовые | ≈ 94% | 222 | 4.6 | 0.7 | 49.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Сироп малиновый | — | 220 | 0 | 0 | 55 |
| варенье абрикосовое | ≈ 100% | 220 | 0 | 0 | 55 |
| джем кипрейный с имбирем | ≈ 100% | 220 | 0 | 0 | 55 |
| Джем клубничный | ≈ 100% | 220 | 0 | 0 | 55 |
| Джем персиковый | ≈ 100% | 220 | 0 | 0 | 56 |
| Джем смородиновый | ≈ 100% | 220 | 0 | 0 | 55 |
| Кленовый сироп | ≈ 100% | 220 | 0 | 0 | 55 |
| сироп | ≈ 100% | 220 | 0 | 0 | 55 |
| сироп клюквенный | ≈ 100% | 220 | 0 | 0 | 55 |
| Сироп шиповника с витамином С | ≈ 100% | 220 | 0 | 0 | 55 |
| Соус cherry вишневый | ≈ 100% | 220 | 0 | 0 | 56 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов