RIOBA · Бакалея
Сироп карамель
Энергия и соотношение БЖУ
352ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы88 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Сироп карамель». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 52.8 | 0 | 0 | 13.2 |
| Ч. ложка | 5 г | 17.6 | 0 | 0 | 4.4 |
| Конфета | 12 г | 42.2 | 0 | 0 | 10.6 |
| Долька | 5 г | 17.6 | 0 | 0 | 4.4 |
| Плитка | 100 г | 352 | 0 | 0 | 88 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 352 ккал | 352 ккал | 18% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 88 г | 88 г | 34% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад и конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад и конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Жир кондитерский для шоколадных изделий | 897 | 0 | 99.7 | 0 |
| шоколад на кэробе б/с | 654 | 3.8 | 60.7 | 31.6 |
| Шоколад, для выпечки, неподслащенный, квадратики | 642 | 14.3 | 52.3 | 11.8 |
| Кэробовый шоколад | 598 | 2 | 55.8 | 39.6 |
| Конфеты, в шоколадной глазури, диетические или низкокалорийные | 590 | 12.4 | 43.3 | 34.2 |
| Козинаки | 576 | 12 | 40 | 42 |
| Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами | 569 | 4 | 39.5 | 51.3 |
| Пралине с ржаной мукой | 567 | 4.7 | 37.7 | 52 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Сироп карамель | Бакалея | — | 352 | 0 | 0 | 88 |
| Лапша харусаме | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 352 | 0 | 0 | 88.1 |
| лаваш фруктовый greenplum | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 351 | 0 | 0 | 87.7 |
| Пудинг ванильный | Сладости | ≈ 99% | 352 | 0.8 | 0.1 | 86.9 |
| Смесь "Творопыш" для запеканки 60г | Готовые_блюда | ≈ 99% | 353 | 0.5 | 0 | 87.8 |
| Творопыш | Крупы и каши | ≈ 99% | 353 | 0.5 | 0 | 87.8 |
| Фунчоза (лапша из крахмала бобов мунг), сухая | Бобовые | ≈ 99% | 351 | 0.2 | 0.1 | 85.6 |
| цукаты ананс | Орехи и семена | ≈ 99% | 350 | 0 | 0 | 88 |
| Beauty-напиток BALANCER ALOE | Напитки | ≈ 99% | 350 | 0 | 0 | 82.5 |
| макароны безбелковые домашние | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 351 | 0.5 | 1 | 85 |
| Органический манго, сладкий и терпкий суперснек | Снеки | ≈ 97% | 350 | 2.5 | 0 | 85 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Сироп карамель | — | 352 | 0 | 0 | 88 |
| Ванилин | ≈ 99% | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| Сахар, кленовый | ≈ 99% | 354 | 0.1 | 0.2 | 90.9 |
| Сироп из плодов шиповника с витамином С | ≈ 99% | 350 | 0 | 0 | 87 |
| Смесь для запеканок Творопыш | ≈ 99% | 353 | 0.5 | 0 | 87.8 |
| Сорбит | ≈ 99% | 354 | 0 | 0 | 95 |
| Сорбит пищевой | ≈ 99% | 354 | 0 | 0 | 94.5 |
| Крахмал кукурузный | ≈ 98% | 350 | 1 | 0.5 | 85 |
| Кукурузный крахмал | ≈ 98% | 350 | 1 | 0.5 | 85 |
| Пудинг Dr.Oetker классический с ванильным вкусом | ≈ 98% | 349 | 0.3 | 0 | 87 |
| Пудинг, все вкусы, исключая шоколадный, низкокалорийный, обычный, сухая смесь | ≈ 98% | 351 | 1.6 | 0.1 | 85.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов