Сладости
Драже изюм в шоколадной глазури (Каждый день (АШАН))
Энергия и соотношение БЖУ
420ккал · 100 г
Белки4 г4%
Жиры20 г42%
Углеводы57 г54%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Драже изюм в шоколадной глазури (Каждый день (АШАН))». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 21 | 0.2 | 1 | 2.85 |
| Четверть плитки | 25 г | 105 | 1 | 5 | 14.3 |
| Плитка | 100 г | 420 | 4 | 20 | 57 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 420 ккал | 420 ккал | 21% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 20 г | 20 г | 30% |
| Углеводы | 57 г | 57 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Веганский шоколад | 814 | 3.4 | 87.3 | 3.4 |
| горький шоколад без сахара 92% | 678 | 6.5 | 66.2 | 20.2 |
| Шоколадная жиробомба кето | 677.8 | 10.8 | 68.6 | 4.4 |
| Масло сливочное шоколадное 62% | 644.4 | 1.1 | 61.9 | 19.7 |
| шоколад 80% | 635 | 7.2 | 53 | 27 |
| Белый шоколад с чаем матча | 633 | 8.5 | 50.1 | 37.1 |
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Фундук Петрович в шоколадной глазури | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Драже изюм в шоколадной глазури (Каждый день (АШАН)) | Сладости | — | 420 | 4 | 20 | 57 |
| «Кириешки Baguet», сухарики со вкусом пиццы и сырным соусом «Calve», 70 г | Снеки | ≈ 99% | 420 | 6.3 | 24.8 | 63.9 |
| Болисе горячий | Напитки | ≈ 99% | 421 | 3.3 | 19.2 | 55.7 |
| Слойка с вишней | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 420 | 5.5 | 19 | 56 |
| Куриная лапша с пряным соусом | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 420 | 8 | 20 | 52 |
| сухофрукты | Орехи и семена | ≈ 98% | 420 | 8.5 | 20 | 52 |
| Печенье, овсяное, охлажденное тесто | Бакалея | ≈ 97% | 424 | 5.4 | 18.9 | 56.6 |
| рулет со сгущенкой | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 420 | 4 | 17 | 63 |
| Печенье | Готовые_блюда | ≈ 96% | 420 | 6 | 16 | 65 |
| Подушечки с молочной начинкой | Крупы и каши | ≈ 96% | 420 | 7 | 16 | 62 |
| рожок пшеничный | Мороженое | ≈ 96% | 420 | 11 | 15 | 59 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Драже изюм в шоколадной глазури (Каждый день (АШАН)) | — | 420 | 4 | 20 | 57 |
| Батончик шоколадный | ≈ 100% | 420 | 3 | 20 | 57 |
| Бисквитный рулет (клубника) | ≈ 100% | 420 | 4 | 21 | 60 |
| бисквитный рулет вареная сгущенка | ≈ 100% | 420 | 4 | 21 | 60 |
| Наполеон постный | ≈ 100% | 420 | 4 | 20 | 57 |
| темный шоколад с начинкой грейпфрут | ≈ 100% | 420 | 3 | 20 | 57 |
| Торт бисквитный с суфле "Шереметьевская птичка" | ≈ 100% | 420 | 4 | 20 | 55 |
| Бисквитные пирожные Аленка вкус сливочный крем | ≈ 99% | 420 | 5 | 19 | 56 |
| Кекс «Лимонный», кафе | ≈ 99% | 420 | 5.2 | 19.7 | 55.4 |
| Мини рулеты Шоколад-орех | ≈ 99% | 420 | 4 | 19.1 | 57.1 |
| Мягкие вафли с вишневым джемом | ≈ 99% | 420 | 5 | 19 | 56 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов