Цветная капуста с кроликом. Пюре растительно-мясное гомогенизированное стерилизованное для питания детей раннего возраста с 6-и месяцев.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Цветная капуста с кроликом. Пюре растительно-мясное гомогенизированное стерилизованное для питания детей раннего возраста с 6-и месяцев.». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция | 150 г | 128 | 6 | 7.5 | 9 |
| Ладонь | 120 г | 102 | 4.8 | 6 | 7.2 |
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 85 ккал | 85 ккал | 4% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 5 г | 5 г | 7% |
| Углеводы | 6 г | 6 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
«Цветная капуста»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Цветная капуста» — сравните калорийность и БЖУ.
| Цветная капуста в кляре | 278 | 14 | 16 | 19.1 |
| Цветная капуста с заправкой из кешью | 152 | 6.2 | 11.6 | 6.2 |
| Цветная капуста, жареная с луком и яйцом | 141 | 5.8 | 11.1 | 4.5 |
| Запечённые цветная капуста и брокколи | 139 | 8.1 | 8.6 | 7.2 |
| Капуста цветная обжаренная в сухарях | 123 | 3.5 | 6.8 | 10.9 |
| Курица с брокколи и цветной капустой | 120 | 16.3 | 4.3 | 3.2 |
| Капуста цветная с морковкой по-корейски | 120 | 1.2 | 10 | 6.3 |
| Цветная капуста жаренная | 120 | 3 | 10 | 5.7 |
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Цветная капуста с кроликом. Пюре растительно-мясное гомогенизированное стерилизованное для питания детей раннего возраста с 6-и месяцев. | Овощи | — | 85 | 4 | 5 | 6 |
| ОВСЯНКА С ГОВЯДИНОЙ | Мясо | ≈ 99% | 86 | 4.3 | 4.9 | 6.3 |
| Морская капуста Салат диетический | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 85 | 5 | 5 | 5 |
| рагу из овощей | Готовые_блюда | ≈ 98% | 85 | 3.3 | 5 | 6.6 |
| Кофе с яйцом и сгущёным молоком | Напитки | ≈ 97% | 87 | 3.7 | 5.6 | 5.4 |
| Фасоль тушеная с маслом | Бобовые | ≈ 97% | 84 | 5 | 5.3 | 5 |
| кабачок с яйцом (4 яйца+сливки), рецепт. | Яйца | ≈ 96% | 85 | 3.3 | 5.8 | 4.9 |
| Сузьма | Молочные продукты | ≈ 96% | 80 | 2.8 | 3.2 | 4.2 |
| тема пюре цыпленок с кабачками | Снеки | ≈ 96% | 84 | 4.5 | 4.3 | 6.9 |
| Барбарис | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
| Соус молочный по 2-92 | Бакалея | ≈ 95% | 84 | 2 | 5.2 | 7.1 |
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Цветная капуста с кроликом. Пюре растительно-мясное гомогенизированное стерилизованное для питания детей раннего возраста с 6-и месяцев. | — | 85 | 4 | 5 | 6 |
| Кабачки в омлете | ≈ 98% | 86 | 4.3 | 4.8 | 5.3 |
| Тушеная капуста с куриным фаршем | ≈ 98% | 84 | 4 | 4.3 | 5.4 |
| фасоль стручковая тушеная | ≈ 98% | 86 | 4 | 4.8 | 6.6 |
| Бондюэль овощные галеты "Зеленый букет" | ≈ 97% | 83 | 4 | 4.2 | 6 |
| Овощные галеты Фасоль, Шпинат, Броколи | ≈ 97% | 83 | 4 | 4.2 | 6 |
| салат закатка | ≈ 96% | 85 | 2 | 5.6 | 6.9 |
| Баклажаны фаршированные овощами по 1-266 | ≈ 95% | 83 | 2.9 | 4.5 | 7.4 |
| жаренная капуста | ≈ 95% | 88 | 2.7 | 5.2 | 7.6 |
| Капуста тушеная зимняя | ≈ 95% | 86.1 | 2.3 | 5.2 | 7.7 |
| Картофель с кабачками и помидорами в духовке | ≈ 95% | 89 | 3.2 | 5 | 7.7 |
Вопросы и ответы
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов