Maggi · Бакалея
Для сочной курицы с травами
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
277ккал · 100 г
Белки5.6 г9%
Жиры2.3 г8%
Углеводы53 г83%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Для сочной курицы с травами». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 41.6 | 0.84 | 0.35 | 7.95 |
| Ч. ложка | 5 г | 13.9 | 0.28 | 0.12 | 2.65 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 277 ккал | 277 ккал | 14% |
| Белки | 5.6 г | 5.6 г | 7% |
| Жиры | 2.3 г | 2.3 г | 3% |
| Углеводы | 53 г | 53 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Для сочной курицы с травами | Бакалея | — | 277 | 5.6 | 2.3 | 53 |
| Батон Заславский сдобный | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 277 | 7.8 | 2.1 | 56.6 |
| Рис Нишики | Крупы и каши | ≈ 99% | 277 | 7 | 2 | 56 |
| Кисель Злаковый | Напитки | ≈ 98% | 278 | 5.3 | 1.9 | 63.5 |
| Умные конфеты вишня с какао | Сладости | ≈ 98% | 280 | 5 | 3 | 57 |
| Личи, сушеные | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 277 | 3.8 | 1.2 | 66.1 |
| Ролл Темпура спайси | Готовые_блюда | ≈ 97% | 278.8 | 7.5 | 3.4 | 54.9 |
| Вареная сгущенка 4% | Снеки | ≈ 96% | 280 | 4 | 4 | 58 |
| Макароны | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 276 | 11 | 0 | 56 |
| Молоко сгущенное с сахаром 2,5% жирности | Молочные продукты | ≈ 96% | 271 | 7.4 | 2.5 | 54.6 |
| Сухофрукты смесь моя | Орехи и семена | ≈ 96% | 276 | 8 | 3.8 | 52.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Для сочной курицы с травами | — | 277 | 5.6 | 2.3 | 53 |
| Болонез knorr | ≈ 98% | 275 | 7.5 | 2 | 57 |
| Приправа Maggi На второе для сочной курицы с чесноком | ≈ 98% | 277 | 4.9 | 3.9 | 51 |
| Сочная курица по-сицилийски | ≈ 98% | 280 | 5 | 2.5 | 59 |
| Knorr болоньезе | ≈ 98% | 275 | 7.5 | 2 | 57 |
| Приправа для ребер | ≈ 97% | 274 | 5.5 | 3 | 53 |
| Соус Heinz Swiss Chocolate | ≈ 97% | 280 | 3.5 | 3.5 | 58 |
| Сочнаякурица в лимонном соусе по-сицилийски | ≈ 97% | 281 | 5.2 | 2.4 | 59.1 |
| Knorr на второе.Куриные грудки в кисло-сладком соусе по-азиатски | ≈ 97% | 278.6 | 3.9 | 2.1 | 62.1 |
| Для спагетти болоньезе | ≈ 96% | 280 | 9.5 | 2.5 | 55.5 |
| Приправа куриное филе по азиатски | ≈ 96% | 280 | 4 | 2 | 62 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов