ООО Вязьмамясопродукт" · Мясо
Говядина тушеная в желе
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
160ккал · 100 г
Белки9 г22%
Жиры14 г77%
Углеводы0.5 г1%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Говядина тушеная в желе». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция | 150 г | 240 | 13.5 | 21 | 0.75 |
| Ладонь | 110 г | 176 | 9.9 | 15.4 | 0.55 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 160 ккал | 160 ккал | 8% |
| Белки | 9 г | 9 г | 12% |
| Жиры | 14 г | 14 г | 21% |
| Углеводы | 0.5 г | 0.5 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Говядина»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Говядина» — сравните калорийность и БЖУ.
| Сало говяжье | 854 | 1.5 | 94 | 0 |
| Костный мозг говяжий | 768 | 6.7 | 84.4 | 0 |
| Сало говяжье вареной | 680 | 10.7 | 70.3 | 0 |
| Жир говяжий, приготовленный | 680 | 10.7 | 70.3 | 0 |
| Жир говяжий, сырой | 674 | 8.2 | 70.9 | 0 |
| Говяжья грудинка копчёная | 632 | 7.6 | 66.8 | 0 |
| Хошхоног (прямая кишка говяжья) | 602 | 8 | 63.3 | 0 |
| Говяжья грудинка копчёно-варёная | 540 | 10 | 55 | 0 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Говядина тушеная в желе | Мясо | — | 160 | 9 | 14 | 0.5 |
| морской язык запеченный | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 161 | 9.3 | 13.6 | 0.3 |
| Кето-голубцы | Готовые_блюда | ≈ 97% | 158 | 7.4 | 13.2 | 2.2 |
| Яичница | Яйца | ≈ 97% | 160 | 11 | 13 | 1 |
| баклажаны жареные с яйцом | Овощи | ≈ 96% | 158 | 6.8 | 13.2 | 2.9 |
| Рулет узорчатый(куриный) | Птица | ≈ 96% | 160 | 13 | 13 | 0 |
| Дижонская горчица зернистая | Бакалея | ≈ 95% | 155 | 7.2 | 11.8 | 2.3 |
| Пицца на лопате "Веранда" Мясное ассорти | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 161 | 8.4 | 12.6 | 4 |
| Творог President 9% Рассыпчатый | Молочные продукты | ≈ 95% | 153 | 9 | 16 | 2 |
| ванильный заварной крем на глюкоманнане | Сладости | ≈ 94% | 167 | 7.9 | 14.1 | 2.2 |
| Авокадо | Фрукты и ягоды | ≈ 92% | 160 | 2 | 14.7 | 1.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Говядина тушеная в желе | — | 160 | 9 | 14 | 0.5 |
| колбаса "вкусная" | ≈ 98% | 160 | 10 | 13 | 0 |
| Колбаса вареная ВЯЗАНКА | ≈ 98% | 160 | 11 | 13 | 0 |
| Колбаса варенная куринная | ≈ 98% | 160 | 10 | 13 | 0 |
| колбаса Вязанка коассическая | ≈ 98% | 160 | 11 | 13 | 0 |
| Колбаса Молокушка вареная | ≈ 98% | 160 | 11 | 13 | 0 |
| Колбаса молочная по-стародворски | ≈ 98% | 160 | 10 | 13 | 0 |
| Колбаса Папа может Свинина | ≈ 98% | 158 | 8 | 14 | 0 |
| паштет с гусиной печенью | ≈ 98% | 162 | 9 | 14 | 0 |
| Сарделька | ≈ 98% | 160 | 10 | 13 | 0 |
| Сосиски аппетитные от Демки | ≈ 98% | 160 | 10 | 13 | 0 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов