Группа продуктов

Говядина

Говядина всех отрубов и степеней жирности: сырая, отварная, жареная, тушёная, запечённая. Калорийность, белок и жиры на 100 г.

1186

вариантов

193

ккал, среднее

от 13 до 854

20.4

белки, среднее

от 1.4 до 56.4

11.5

жиры, среднее

от 0.1 до 94

Части и виды

Стейк из говядины Говяжий кострец и огузок Говяжья лопатка Говяжьи рёбра Говяжья вырезка Говяжья грудинка Говяжья шея Говяжья пашина Говяжий щуп


Азу из говядины, по 1-432	103	6.3	4	10.2
Антрекот из говядины	220	29.6	11.2	0
Антрекот из говядины, по 1-404	220	29.6	11.2	0
Балык говяжий	162	22.9	4.9	4.7
балык говяжий пармский	107	20.1	2.9	0
Балык кавказский говяжий капчено -вареный	160	18	10	0
баструма из говядины	142	13	10	0.7
бастурма из говядины	180	35	5	0
Бастурма из говядины сыровяленая Ham.lo	188	33	5	3
Баффало Стейк из Мраморной Говядины	230	16	18	0
Бедро, целиком, говядина, только мясо, обрезь до 1/4'' жира, отборная, жаренное на открытом огне	191	29.2	7.3	0
Бедро, целиком, говядина, только мясо, обрезь до 1/4'' жира, первый сорт, жаренное на открытом огне	172	29.3	5.2	0
Бефстроганов из говядины	193	16.7	11.3	5.9
Бефстроганов из говядины с соусом бешамель	195	15.2	11.8	6.9
Бефстроганов из говядины, по 1 -406	193	16.7	11.3	5.9
Бефстроганов из говяжьей печени	139	16	4.7	8.3
бифштекс говядина-свинина в аэрогриле	220	18.6	15.2	2.1
бифштекс говядина,свинина,курица ,лук	169	15.2	11.1	2
Бифштекс говяжий	104	20.3	2.6	0
Бифштекс говяжий мираторг	113	9.5	7.5	1.8
Бифштекс из говядины с яйцом, по 1-402	275	21.5	20.8	0.4
Бифштекс из говядины, по 1-400	216	29.2	11.2	0
Бифштекс рубленый говяжий (полуфабрикат)	132	16	7.5	0
Бифштекс рубленый из говядины, по 1-438	306	18.4	25.6	0

Где встречается в топах

Продукты, богатые цинком Продукты с витамином A Продукты с витамином B12 Продукты с витамином B2 Продукты, богатые холестерином

Ещё в этой категории

Мясо: калорийность и состав Печень Язык Сердце Почки Мозги Прочие субпродукты

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас

КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
Чем заменить продукт и что похоже на него по составу

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении

Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
Тренер разбирает рацион, а не список продуктов