Сладости
Конфеты "Центр державы"
Энергия и соотношение БЖУ
522ккал · 100 г
Белки7 г5%
Жиры30.6 г52%
Углеводы56 г42%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфеты "Центр державы"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 62.6 | 0.84 | 3.67 | 6.72 |
| Порция | 50 г | 261 | 3.5 | 15.3 | 28 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 522 ккал | 522 ккал | 26% |
| Белки | 7 г | 7 г | 9% |
| Жиры | 30.6 г | 30.6 г | 46% |
| Углеводы | 56 г | 56 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфеты "Центр державы" | Сладости | — | 522 | 7 | 30.6 | 56 |
| Кукурузные чипсы, со вкусом барбекю, из обогащенной муки маса | Бакалея | ≈ 99% | 523 | 7 | 32.7 | 56.2 |
| хлебцы злаковые вафельные с творожным сыром | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 520 | 7 | 30 | 55 |
| Батончик «Чио Рио», 30 г | Батончики | ≈ 98% | 520 | 3.5 | 30 | 58 |
| Лапша китайская, плоская, хрустящая | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 521 | 10.3 | 31.7 | 50 |
| Чипсы картофельные | Снеки | ≈ 98% | 520 | 5.5 | 30 | 53 |
| Орешки со вкусом "Барбекю" | Орехи и семена | ≈ 96% | 523 | 15.7 | 30.1 | 47.1 |
| Шоколад молочный "Кукурузные хлопья" | Крупы и каши | ≈ 96% | 528 | 6 | 29 | 59 |
| БОН ЖОРНО ЧИПСЫ | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 530 | 5 | 32 | 54 |
| Заменитель молока, порошок | Молочные продукты | ≈ 95% | 529 | 2.5 | 32.9 | 59.3 |
| Десерт Пирожок Хот Пай Дуэт Вишня и Шоколад KFC | Фастфуд | ≈ 94% | 531 | 7.5 | 29.8 | 58.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфеты "Центр державы" | — | 522 | 7 | 30.6 | 56 |
| Конфеты "Центр державы" | ≈ 100% | 521.7 | 7 | 30.6 | 56 |
| Печенье Esmeralda Choco | ≈ 100% | 522 | 5.7 | 29.8 | 56.1 |
| Шоколад Несквик | ≈ 100% | 522 | 7.1 | 30.4 | 57.4 |
| Батончик BOOMBASTIC В молочном шоколаде с карамелью, рисов шариками и арахисом 45г | ≈ 99% | 522 | 8 | 30.4 | 58.5 |
| Вафельная трубочка с шоколадно-ореховой начинкой | ≈ 99% | 523 | 7 | 30 | 57 |
| Конфеты "Маков цвет" с воздушным рисом | ≈ 99% | 523 | 7 | 30.5 | 56.7 |
| конфеты каракум | ≈ 99% | 522 | 5.4 | 30.1 | 59.3 |
| милка миндаль и лесные ягоды | ≈ 99% | 522.2 | 5 | 30 | 57.8 |
| Объедашка с кунжутом печенье | ≈ 99% | 522 | 8 | 30 | 53 |
| чудо вафельный батончик | ≈ 99% | 522 | 5 | 30 | 57 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов