FITOFRUIT · Сладости
Натуральный фруктово-ореховый батончик
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
330ккал · 100 г
Белки3 г4%
Жиры8.5 г23%
Углеводы61 г73%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Натуральный фруктово-ореховый батончик». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 165 | 1.5 | 4.25 | 30.5 |
| Порция | 50 г | 165 | 1.5 | 4.25 | 30.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 330 ккал | 330 ккал | 17% |
| Белки | 3 г | 3 г | 4% |
| Жиры | 8.5 г | 8.5 г | 13% |
| Углеводы | 61 г | 61 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Фруктовые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Фруктовые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| батончик орехово фруктовый | 518 | 14 | 34.2 | 38.5 |
| Батончик фруктово-ореховый "Арахис-кокос" | 506 | 11.9 | 28 | 51.3 |
| Батончик фруктово-ореховый Кокос-тыква | 472 | 9.4 | 25.9 | 50 |
| Батончик с фруктово-грильяжным корпусом "So Fruity" | 450 | 3 | 19 | 60 |
| батончик орехово фруктовый годжи гуарана | 445 | 7.7 | 11.4 | 77.8 |
| батончик орехово-фруктовый миндаль-шоколад-апельсин | 443 | 8.8 | 24 | 48 |
| Батончик фруктово-ореховый Тыква-подсолнух-кунжут | 441 | 10.9 | 23 | 47 |
| фруктово-ореховый батончик инжир | 434 | 4.7 | 18.2 | 62.9 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Натуральный фруктово-ореховый батончик | Сладости | — | 330 | 3 | 8.5 | 61 |
| Апельсин для тонуса | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 332 | 4 | 8.4 | 60 |
| Булочка со смородиной | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 330 | 7 | 8 | 60 |
| каша три злака с ананасом, обогощенная пищевыми волокнами и лактулозой | Крупы и каши | ≈ 98% | 329 | 4.2 | 7.1 | 62.4 |
| Молоко цельное сгущенное с сахаром | Молочные продукты | ≈ 98% | 330 | 6.8 | 8.5 | 56 |
| оладушки с вишней | Готовые_блюда | ≈ 98% | 331 | 6 | 8.1 | 58.1 |
| Винни | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 330 | 5.5 | 10 | 55 |
| приправа для картошки по деревенски | Бакалея | ≈ 97% | 330 | 6 | 9.3 | 55 |
| черника и яблоко (Зеленая линия (Маркет Перекресток)) | Орехи и семена | ≈ 95% | 330 | 6 | 11 | 50 |
| Ликёр Mozart | Напитки | ≈ 94% | 332 | 1.2 | 7.8 | 34 |
| Розмарин (сушёный) | Овощи | ≈ 94% | 331 | 4.9 | 15.2 | 64.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Натуральный фруктово-ореховый батончик | — | 330 | 3 | 8.5 | 61 |
| Баточник орехово-фруктовый | ≈ 99% | 330 | 4 | 8.5 | 61 |
| Бисквитный рулет с вареной сгущенкой (Рулет) | ≈ 99% | 330 | 5 | 8 | 59 |
| Бисквиты Мерендинки "Крем-Брюле" | ≈ 99% | 330 | 5 | 8 | 59 |
| Изделие кондитерское бисквитное со вкусом сгущенного молока | ≈ 99% | 330 | 3 | 9 | 59 |
| Мерендинка крем-брюле | ≈ 99% | 330.6 | 5 | 8.1 | 58.9 |
| Рулет бисквитный с клубникой | ≈ 99% | 330 | 5 | 8.5 | 59 |
| батончик | ≈ 98% | 330 | 6 | 8 | 59 |
| Батончик "Интеллект" | ≈ 98% | 330 | 6 | 8 | 59 |
| Зефир в шоколадной глазури | ≈ 98% | 328 | 1.7 | 8.8 | 60.7 |
| Рулет бисквитный со вкусом клубники | ≈ 98% | 330 | 5 | 7 | 63 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов