Ritter Sport · Сладости
Шоколад белый "Манго-маракуйя"
Энергия и соотношение БЖУ
574ккал · 100 г
Белки5 г3%
Жиры37 г58%
Углеводы55 г38%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Шоколад белый "Манго-маракуйя"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 28.7 | 0.25 | 1.85 | 2.75 |
| Четверть плитки | 25 г | 144 | 1.25 | 9.25 | 13.8 |
| Плитка | 100 г | 574 | 5 | 37 | 55 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 574 ккал | 574 ккал | 29% |
| Белки | 5 г | 5 г | 7% |
| Жиры | 37 г | 37 г | 55% |
| Углеводы | 55 г | 55 г | 21% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Белый шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Белый шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Белый шоколад с чаем матча | 633 | 8.5 | 50.1 | 37.1 |
| Шоколад белый фисташка | 628 | 8.7 | 46.7 | 43.2 |
| Шоколад веганский белый с кешью | 623 | 4.3 | 50.4 | 38.6 |
| Шоколад белый с розой | 603 | 6 | 43.3 | 47.2 |
| Белый шоколад | 594 | 6 | 41 | 50 |
| шоколад чёрный 70% бельгия | 587 | 6.8 | 30 | 46.1 |
| Шоколад Риттер Спорт белый (лесной орех и хлопья) | 585 | 8 | 40 | 48 |
| Белый шоколад | 585 | 8 | 40 | 48 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Шоколад белый "Манго-маракуйя" | Сладости | — | 574 | 5 | 37 | 55 |
| Пирожное вафельное молочное | Бакалея | ≈ 99% | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| Арахисовая смесь с фруктами | Орехи и семена | ≈ 97% | 572 | 8.4 | 34 | 58.6 |
| Батончик «Крокант», 28 г | Батончики | ≈ 97% | 570 | 7 | 37 | 51 |
| Заправка для десерта, порошок | Молочные продукты | ≈ 97% | 577 | 4.9 | 39.9 | 52.5 |
| арахис в глазури | Снеки | ≈ 96% | 580 | 5 | 36 | 58 |
| сухое кокосовое молоко | Масла и жиры | ≈ 95% | 581 | 4 | 40 | 51.3 |
| Macho's c сыром | Хлеб и выпечка | ≈ 93% | 570 | 11 | 30 | 64 |
| Чай калмыцкий "Яхья Хан" | Напитки | ≈ 91% | 567 | 2 | 28 | 65 |
| Лен коричневый | Крупы и каши | ≈ 89% | 569 | 18.3 | 42.2 | 28.9 |
| пельмени "Деревенские" | Готовые_блюда | ≈ 89% | 574 | 10 | 50 | 21 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Шоколад белый "Манго-маракуйя" | — | 574 | 5 | 37 | 55 |
| Ritter Sport манго и маракуйя | ≈ 100% | 574 | 5 | 37 | 55 |
| Пирожное вафельное молочное | ≈ 99% | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| Шоколад Бота | ≈ 99% | 574 | 7.9 | 37.9 | 50.5 |
| Шоколад молочный с кокосовой начинкой | ≈ 99% | 574 | 6 | 38 | 50 |
| Шоколад черный без сахара с фруктозой | ≈ 99% | 574 | 4.9 | 38 | 51.7 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с вишней Амарена | ≈ 99% | 574 | 5 | 38.6 | 52 |
| Шоколад Schogetten | ≈ 99% | 574 | 5.9 | 38 | 51 |
| Конфеты трюфель белый | ≈ 98% | 572 | 5 | 37.5 | 53.6 |
| Шоколад Белый лимон | ≈ 98% | 572 | 7 | 37 | 54 |
| Шоколад молочный со вкусом "Ореховая паста из фундука" | ≈ 98% | 572 | 5.4 | 37 | 53 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов