Вкусы мира · Снеки
Куриные ломтики сыровяленые "Кавказские"
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
309ккал · 100 г
Белки59.1 г76%
Жиры7.14 г21%
Углеводы2.29 г3%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Куриные ломтики сыровяленые "Кавказские"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Горсть | 25 г | 77.1 | 14.8 | 1.79 | 0.57 |
| Упаковка | 50 г | 154 | 29.6 | 3.57 | 1.15 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 309 ккал | 309 ккал | 15% |
| Белки | 59.1 г | 59.1 г | 79% |
| Жиры | 7.14 г | 7.14 г | 11% |
| Углеводы | 2.29 г | 2.29 г | 1% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Куриные ломтики сыровяленые "Кавказские" | Снеки | — | 308.6 | 59.1 | 7.1 | 2.3 |
| Сыровяленые куриные ломтики "Вкусы мира" | Птица | ≈ 100% | 308 | 59 | 7 | 2.3 |
| Икра сельди тихоокеанской, сухая | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 312 | 60.4 | 6.6 | 2.8 |
| курица в плове | Готовые_блюда | ≈ 94% | 300 | 57.4 | 5.4 | 3.9 |
| Оленина сыровяленая | Мясо | ≈ 94% | 307 | 52 | 11 | 0 |
| Смесь для выпечки с нутовой мукой | Хлеб и выпечка | ≈ 94% | 311 | 67 | 5 | 12 |
| Соевое мясо BONA VITA | Бобовые | ≈ 93% | 310 | 49 | 2.5 | 9 |
| Соевый стейк | Овощи | ≈ 93% | 310 | 49 | 2.5 | 9 |
| Коктейль "Малина-ежевика" | Напитки | ≈ 91% | 303 | 60.6 | 2.4 | 4.6 |
| bombar шоколад | Сладости | ≈ 89% | 309 | 33.3 | 9.5 | 10.1 |
| каша льняная натуральная | Крупы и каши | ≈ 87% | 312 | 34 | 10 | 10 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Куриные ломтики сыровяленые "Кавказские" | — | 308.6 | 59.1 | 7.1 | 2.3 |
| Чипсы мясные (Говядина) | ≈ 96% | 308.6 | 55.1 | 10 | 0 |
| Конина валеная | ≈ 93% | 319 | 56.8 | 7.4 | 0 |
| Куриные джерки | ≈ 90% | 309 | 75 | 1 | 0 |
| Кальмар (стружка) солено-сушеный | ≈ 87% | 301 | 70 | 1 | 3 |
| Кальмар (стружка) солёно-сушёный | ≈ 87% | 301 | 70 | 1 | 3 |
| Кальмар кольца | ≈ 87% | 301 | 81 | 1 | 4 |
| Кальмар солено-сушенный | ≈ 87% | 301 | 70 | 1 | 3 |
| Кальмар стружка | ≈ 87% | 301 | 70 | 1 | 3 |
| Протеиновый бисквит "Лесная малина" | ≈ 87% | 308 | 30 | 10.8 | 9.4 |
| Куриное филе сушеное | ≈ 86% | 288 | 51.1 | 4 | 1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов