ООО "Снэк Тайм" · Птица
Сыровяленые куриные ломтики "Вкусы мира"
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
308ккал · 100 г
Белки59 г77%
Жиры7 г20%
Углеводы2.3 г3%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Сыровяленые куриные ломтики "Вкусы мира"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция | 150 г | 462 | 88.5 | 10.5 | 3.45 |
| Ладонь | 110 г | 339 | 64.9 | 7.7 | 2.53 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 308 ккал | 308 ккал | 15% |
| Белки | 59 г | 59 г | 79% |
| Жиры | 7 г | 7 г | 10% |
| Углеводы | 2.3 г | 2.3 г | 1% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Сыровяленые куриные ломтики "Вкусы мира" | Птица | — | 308 | 59 | 7 | 2.3 |
| Куриные ломтики сыровяленые "Кавказские" | Снеки | ≈ 100% | 308.6 | 59.1 | 7.1 | 2.3 |
| Икра сельди тихоокеанской, сухая | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 312 | 60.4 | 6.6 | 2.8 |
| курица в плове | Готовые_блюда | ≈ 94% | 300 | 57.4 | 5.4 | 3.9 |
| Оленина сыровяленая | Мясо | ≈ 94% | 307 | 52 | 11 | 0 |
| Смесь для выпечки с нутовой мукой | Хлеб и выпечка | ≈ 94% | 311 | 67 | 5 | 12 |
| Соевый стейк | Овощи | ≈ 93% | 310 | 49 | 2.5 | 9 |
| Соевый стейк Bona Vita со вкусом курицы | Бобовые | ≈ 93% | 310 | 49 | 2.5 | 9 |
| Коктейль "Малина-ежевика" | Напитки | ≈ 92% | 303 | 60.6 | 2.4 | 4.6 |
| батончик kultlab | Сладости | ≈ 89% | 300 | 36.6 | 8.3 | 5.1 |
| каша льняная натуральная | Крупы и каши | ≈ 87% | 312 | 34 | 10 | 10 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Сыровяленые куриные ломтики "Вкусы мира" | — | 308 | 59 | 7 | 2.3 |
| Куриное филе сыровяленое | ≈ 89% | 292 | 52.8 | 9 | 0 |
| Курица мит | ≈ 88% | 306 | 42 | 14 | 2 |
| мяссури индейка | ≈ 85% | 284 | 56.3 | 5.1 | 0 |
| Балычок из мяса курицы | ≈ 81% | 271 | 55.7 | 5.4 | 0 |
| Жареное на масле куриное бедро без кожи | ≈ 79% | 291 | 38 | 14.9 | 1.2 |
| Индейка вяленая | ≈ 78% | 262 | 51.2 | 5.6 | 0 |
| Куриный шницель | ≈ 77% | 296 | 27.7 | 15.2 | 10.6 |
| Курица вяленая Chicken Jerky | ≈ 77% | 259 | 53.2 | 5.1 | 0 |
| Гусь (запечённый) | ≈ 76% | 305 | 25.2 | 21.9 | 0 |
| Гусь домашний, запечённый | ≈ 76% | 305 | 25.2 | 21.9 | 0 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов