Василëк · Сладости
Печенье "Гримальди" С изюмом
Хлебобулочные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
391ккал · 100 г
Белки7.5 г8%
Жиры10 г23%
Углеводы66 г69%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Печенье "Гримальди" С изюмом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 15 г | 58.7 | 1.13 | 1.5 | 9.9 |
| Порция | 50 г | 196 | 3.75 | 5 | 33 |
| Упаковка | 100 г | 391 | 7.5 | 10 | 66 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 391 ккал | 391 ккал | 20% |
| Белки | 7.5 г | 7.5 г | 10% |
| Жиры | 10 г | 10 г | 15% |
| Углеводы | 66 г | 66 г | 25% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Печенье и вафли по маркам»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Печенье и вафли по маркам» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье сдобное с маком | 610 | 7 | 33 | 48 |
| Печенье Демидовское с маком | 610 | 16.4 | 48 | 15.4 |
| Вафли покрытые белым шоколадом в кокосовой обсыпке | 592 | 9 | 41.6 | 44.3 |
| Кето-пряник | 592 | 16 | 54.7 | 5.3 |
| Вафли глазированные с кокосом 33 удовольствия | 586 | 5.9 | 41.6 | 48.6 |
| Миланские хрустящие вафли с нежной кокосовой начинкой | 585.7 | 5.7 | 41.4 | 44.3 |
| Печенье злаковое Демидовское | 580 | 17 | 36 | 45.8 |
| Вафли Парижанка шоколадный трюфель | 580 | 5.4 | 37.3 | 55.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Печенье "Гримальди" С изюмом | Сладости | — | 391 | 7.5 | 10 | 66 |
| Штоллен творожный | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 391 | 8 | 10.4 | 66 |
| «Кириешки», сухарики со вкусом чеснока и сырным соусом «Calve», 85 г | Снеки | ≈ 99% | 390 | 6.1 | 6.6 | 44.6 |
| суп звёздочка в пачке | Бакалея | ≈ 99% | 390 | 7.5 | 10 | 68 |
| Гранулы сухой завтрак | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 390 | 6 | 10 | 73 |
| подушечки с шоколадной начинкой | Крупы и каши | ≈ 98% | 390 | 7.5 | 11 | 65 |
| Якобс какао 4в1 | Напитки | ≈ 98% | 391.7 | 3.3 | 10.8 | 70 |
| инжир крем-молоко | Молочные продукты | ≈ 96% | 389 | 2.6 | 12.4 | 66.6 |
| Каша овсяная с орехами,карамелью и абрикосом | Готовые_блюда | ≈ 96% | 390 | 12 | 11 | 56 |
| смесь тропическая | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 390 | 2.5 | 9.5 | 73 |
| цукаты смесь тропическая | Орехи и семена | ≈ 96% | 390 | 2.5 | 9.5 | 73 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Печенье "Гримальди" С изюмом | — | 391 | 7.5 | 10 | 66 |
| злаковый батончик фитнес | ≈ 99% | 391.5 | 6.4 | 11.1 | 64.3 |
| Печенье "Мария" | ≈ 99% | 390 | 8.5 | 9.5 | 70 |
| Печенье воздушное суфле | ≈ 99% | 390 | 6.1 | 10 | 69 |
| Печенье Гримальди с изюмом | ≈ 99% | 390 | 7.5 | 10 | 68 |
| Печенье моя люба | ≈ 99% | 393 | 7.2 | 10.5 | 67.3 |
| Печенье овсянное ((моя цена) магнит) | ≈ 99% | 391 | 5.7 | 10.1 | 69.2 |
| Печенье овсяное | ≈ 99% | 391 | 5.7 | 10.1 | 69.2 |
| Печенье овсяное-фруктовое | ≈ 99% | 391 | 5.7 | 10.1 | 69.2 |
| Пряник имбирно-медовый | ≈ 99% | 390 | 6.5 | 8.5 | 56 |
| слободка Сахарная | ≈ 99% | 390 | 7.7 | 10.9 | 65.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов